filet de pollo • Ajo picado • Sal • Aceite • cebolla • Condimento para chimichurri • Mostaza

ternera tierno • queso manchego • huevo • Aove

res • champiñones cortados en cuña • ajo finamente picado • crema de leche • cuc vino blanco de cocina • cuc de salsa A1 • Sal • Pimienta • cuc de mantequilla fría • Jugó de medio limón en 1 taza de agua • espinaca fresca blanqueada (pasada por agua caliente) • tomates grape o cherry cortados en cuartos

ternera • Harina • Cebolla fresca pequeña • Ajos • pimiento amarillo • pimiento verde • pimiento rojo • Sal y pimienta • Vino tinto

filete de pollo • Sal • mostaza • Jugo de 2 limones • pimienta • Aceite de oliva

pavo • sopera orégano (sin montón) • sopera tomillo (sin montón) • sopera romero (sin montón) • Pimienta negra molida • ajo • Sal • Aceite de oliva • limón o limón exprimido

pollo finitos • cebolla • ajos • cartón pequeño de vino blanco • Champiñones laminados • Pimienta • Sal • Avecrem

merluza • Langostinos pelados • Leche • Patatas Baby

Filetes de Ternera Blanca Lomo Bajo • Aceite de Oliva Virgen Extra (A.O.V.E.) • Sal (6 Puñaditos) • Mantequilla • Pimientos Rojos Italianos • Cebolletas • Pan Bao • Mayonesa Yakiniku: • Huevo XL (60 g aproximadamente sin cáscara) • Salsa Yakiniku • Aceite de Girasol • Sal •

filet • limones • Aceite de oliva • queso crema light • Cebolla de verdeo • Ajo granulado

TILAPIA (pescado) la porción que desees • Mantequilla • Sal • Pimienta • Ajo • aceite de oliva • limón

carne picada • Perejil • Cebolla y ajo molido • huevo • Sal • Pan rallado • nata • Queso azul • Tranchetes • Mezcla de 3 quesos [de los que venden para pizza] • Sal

ternera blanca • menestra congelada • aceite de oliva • ajo

lubinas en filete • ajo • Pimiento chile picante • Vinagre anejo • Perejil • Aove

ternera tienos • setas • jamón serrano a tacos • huevos de codorniz • ajos • Perejil • Pimienta negra • Sal • Aceite de oliva virgen extra

de posta negra • cebolla • Sal • Pimienta • tocineta • crema de leche • estrago • sal • Nuez moscada (molida)

Ternera • Zanahorias, • tomate, • pimentón verde, • cebolla blanca • Sal, pimienta, • perejil, • pimienta negra

cabeza • pollo finos • patatas • sal • Limón (opcional)

Para el Salteado: • filetes de pechuga limpios • cebolla • ajo • puerro • calabacín • pimiento morrón de lata • zanahoria • judías verdes • fina de beicon de 100g • puré de pimiento choricero • agua •

ibérica (yo usé dos filetes) • Tostaditas crujientes • Paté (de tu preferencia) • alfalfa • limón • lima • Piel de naranja • Aceite de oliva virgen extra • Salsa de soja • Sal y pimienta

arroz • Pechuga de pollo (que no sea un filete muy fino) • Harina • huevo • Panko • Cebollino • Aceite girasol • cebolla • huevos • agua • Caldo dashi en polvo (o avecrem de pescado) • c.s Salsa soja •

cualquier pescado blanco • patatas grandes en rodajas de 1 cm de grosor • ajo machacado • Perejil picado • soperas de zumo de limón • Sal y pimienta • Mantequilla

filetes de ternera cortamos finos • cebolletas tiernas pequeñas • gr, de patatas nuevas frescas • salvia seca • laurel pequeñas • limonero frescas • pimienta negra • ras el hanout • de una cucharilla de pimienta negra molida • perejil fresco picado • pasta de cilantro, jengibre y ajo • ajos gruesos •

ternera • cebolla y media • ajo • tomate frito de bote o casero • laurel • harina • vino tinto dulce • Sal y pimienta

filetes de atún • cebolla • morrón rojo • puerros congelados • harina • aceite de girasol • Sal, pimienta • Orégano fresco • Menta fresca