Lentejas a gusto (usé 1/2 taza aprox) • repollo cortado en juliana • zanahoria mediana • Zapallo kabutiá a gusto • choclo • calditos de verduras • Agua lo necesario para cubrir las verduras • huevo

Repollo • palta • cebolla morada • limón • Sal • Aceite

pechuga de pollo • cebolla • zanahoria • pimiento rojo • pimiento amarillo • pimientos verdes • Salpimentar • ajos • Para la salsa barbacoa • vino blanco • vinagre • ketchup •

lentejas (yo he usado castellana) • pulpo cocido • calabaza • zanahoria pequeña • pimiento rojo pequeño • de cebolla blanca mediana • repollo • laurel • Caldo de verduras • maizena • pimentón dulce • Sal

col • seitán • cebolla cortada pequeña • zanahoria cuadritos pequeños • Champiñones • Salsa soja • Aceite • Sal • Pimienta • Salsa: • Ingredientes para la salsa: • cebolla •

repollo • bacón en trocito pequeños • jamón serrano también en pequeñito • Sal • Pimienta • Cebolla en polvo • huevos • Aove • cebolleta (lo verde) muy picadito

col mediano • zanahorias • mayonesa • mostaza

mollejas de pollo • lechuga • Zanahoria rallada • Col lombarda rallada • Mahonesa • cebolla • Salsa tomate • Crema balsámica de Módena • Aceite de oliva, pimentón picante ahumado

harina - 400 gr • sal • polvo de hornear • huevo • agua - 200 ml • aceite - 100 ml • puerro • zanahorias medianas • cebollas chicas • repollo colorado chico • repollo blanco chico • muzzarella en trozo •

garbanzos • zanahoria • de puerro • cebolla dulce • cebolleta tierna • de col • bacon a tiras • cúrcuma • Aceite • Sal • Pimienta negra

Para la masa: • harina • fécula de maíz • agua hirviendo • sal • Relleno: • carne picada de cerdo • col • ajo • cebollino o cebolla • genjibre rallado • Aderezo: •

Carne de su preferencia • arroz • chucrut • tomate • atún opcional • Aceite cdd nec • Sal • Cdd nec agua

carne de res • verdura picada(nabo, poro, apio, zanahoria, zapallo) • frejol verde • choclo grande en rodajas • yuca en trozos • albahaca licuada • espinaca licuada • de fideos macarrón • col • Sal y sazonador

de carne • col blanca • beterragas • páprikas, una roja y una amarilla • ajo • frejoles negros • Sal y pimienta • Finas hierbas • hierbas provenzales • cebolla china • eneldo • zanahorias grandes •

deshojada y cortada en tiras • lomo de cerdo o res o pollo • aceite de oliva • cebolla finamente picada • ajo finamente picado • ají amarillo fresco molido • tomates sin peppa y picados • vinagre • aceitunas de Botija partida por mitad • sal pimienta • orégano

lechuga • Zanahoria rallada • Col lombarda rallada • salchichas Frankfurt • huevo duro • pepinillos en vinagre • Aceite de oliva, salsa mahonesa, salsa tomate picante y orégano

contramuslos de pollo • patata • puerro • ajo • zanahorias • apio • col rizada • agua • fideos finos tipo cabellín • sal • jengibre en polvo • pimienta negra •

col china • hojas de diente de león • nueces • semillas de sésamo tostado • tomates medianas • tiernas de apio • pimientos italianos • aceite de sésamo • limón grande • sal gorda

col grande • huevos • ajo • pan medianas • cebolla • Aceite • Sal • Pimentón picante • Pimentón dulce • Azafrán en hebra

morrón rojo chico o 1/2 grande • Cebolla morada • zanahoria • Repollo violeta • Morrón amarillo (opcional aunque le da más color y visual) • zapallito de tronco (opcional) • carne opcional, (original cerdo, vaca, oveja, pollo) • Salsa de soja • Pimienta negra • Orégano • Cúrcuma • Acompaño con: arroz, cuscús, fideo de arroz, fideo integral •

col pequeña • ajo • Aceite de oliva virgen extra • Sal • pimentón de la vera

carne de pollo molida • aceite de vegetal • ajo picados • paprika o ají de color • comino en polvo • orégano • pimienta en polvo • sal • zapallo cortado en cubos • camotes de color naranjo cortado en cubos • zanahoria cortada en rodajas • repollo cortado en cuadros •

plátanos macho verdes • col blanca • zanahorias • Tomates • Perejil • vinagre • t de mayonesa • t de yogur natural • azúcar • Sal • Aceite de oliva para freír

suprema de pollo • huevos • condimentos varios • pan rallado • repollo morado, rabanitos, apio

lechuga • Zanahoria rallada • Col lombarda rallada • huevo duro • sardinillas en tomate • perlas de mozzarella • Aceite de oliva, crema balsámica

Zanahorias • Apio • Chirivía • Puerros (parte blanca) • Patata pequeña • de Col • Muslo y contramuslo de pollo • Avecrem • Aceite de Oliva Virgen Extra • Agua

hojas kale • garbanzos cocido • ajos tiernos • zanahorias • aceite de oliva virgen extra • semillas de eneldo en seco u un manojo de eneldo fresco • 5 pimienta • sal gorda • Salsa de yogur: • yogur natural 0% grasa • aceite de oliva virgen extra • limón •