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Piña, Leche, Hielo, Splenda o edulcorante al gusto

Cocoa sin azúcar en polvo, Claras de huevo, Harina de avena, Polvo de hornear, Stevia

Manzana verde, Apio, Eucalipto, Mandarina, Miel sin azúcar o un sobre de stevia, Agua

Avena, Bananas (yo ocupé dos bananas pequeñas), Claras de huevos, Polvo de hornear, Esencia de vainilla, Estevia, Chips hersheys, Mantequilla light para encerar el molde

Moras, Banana, Splenda o endulzante a tu gusto, Yogurt griego, Hielo

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Cup de Almond Flour, Cup de Sweetener o pueden usar sobres de Stevia, TBSP de Gluten Free Baking Powder, Tsp de Xanthan Gum (opcional), Tsp de Sal, Cup de Unsweetened Almond Milk, Cup de Mantequilla (derretida) o Coconut Oil, Huevos, Tsp de Vainilla extract, Cup de Bluberrie, Ingredientes para el glazeado:, Tsp Lemon Juice

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Harina de Avena, huevos, cambures maduros, de eritritol Monkfruit o el que tengas disponible, aceite de coco u oliva de sabor suave, polvo de hornear, esencia de vainilla al gusto, cacao, depende del gusto, leche descremada o si prefieres usa leche de almendras, yogurt griego natural(sino tienes coloca en el paso de arriba 1 vaso de leche, canela al gusto

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Ingredientes para el bizcocho:, y 1/2 Harina de Almendra, Harina de Coco, azúcar (Stevia 24 sobres), Azúcar Morrena (Mont Fruit), Baking Soda, Baking Powder, nuez moscadamolida, Canela en polvo, Sal Himalaya, Allspice, aceite de aguacate

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Maní sin sal, Aceite de coco (cdas soperas), cacao en polvo, sal, Azúcar mascabo, opcional: stevia a gusto