Guiso

soya texturizada • agua • orégano • sal • cebolla fileteada • aceite vegetal • chiles guajillo del que no pica • pasta de achiote • jugo de naranja • vinagre blanco • ajo • pimientas negras enteras •

carne molida de pollo • jamón de pavo • queso gouda • Sal y pimienta • mostaza • pan molido • huevo • margarina • harina • leche • Pimienta y sal • queso manchego •

Pechuga de pollo • Jitomates rojos • Cebollas • lata Chipotle en lata • Ajo • Sal • Sazonador de pollo • Hojas de laurel • Aceite • Laurel

Soya texturizada • limones grandes • Salsa búfalo

🇲🇽Al gusto chicharrón • 🇲🇽3 jitomates grandes 🍅🍅🍅

🐱100 gr soya texturizada • 🐱3 hojas de laurel

Carne de res molida • Jitomates rojos • Cebolla • Papas • Calabazas • Zanahorias • Huevo • (1 puñito) Arroz • Hojas de hierbabuena • Ajo • Sal • Pimienta •

🌼 bolsa soya • 🌼 papas medianas 🥔🥔 • 🌼 zanahoria medianas🥕🥕 • 🌼 cebolla blanca 🧅 • 🌼 tazas de soya texturizada • 🌼 hojas de laurel • 🌼 clavo • 🌼 diente de ajo 🧄 • 🌼al gusto sal y pimienta al gusto🧂 • 🌼una cucharadita de salsa de soya • 🌼una cucharadita De salsa iglesa • 🌼 litros de agua 💦 •

🇲🇽 requesón • 🇲🇽 pzas de jitomates Grandes picados en cubos 🍅🍅 • 🇲🇽 cebolla mediana picada en cubos 🧅 • 🇲🇽pzas de chile verde picado en cubos • 🇲🇽Al gusto sal • 🇲🇽paquete de sopes o Al gusto tortillas de maíz 🌽

chuletas ahumadas • piña en cubos pequeños • aceite vegetal • cebolla • pimiento morrón verde • tortillas • salsa catsup • mostaza amarilla • chipotle molido • salsa inglesa • jugo Maggi • ajo en polvo •

carne molida (res o cerdo 🐖) • de chorizo o longaniza fresca • espinaca lavada y desinfectada • calabacitas picadas en cuadros pequeños • jitomates 🍅 maduros • cebolla 🧅 • Chile serrano • ajo

soya adobada hidratada y exprimida • agua💦 • chile guajillo • jitomste🍅 • clavo • laurel • ajos🧄 • sal🧂 • achiote • knorrsuiza • orégano • sal •

salchichas picadas en ruedas • chiles morrones uno verde, un rojo y un amarillo picado en julianas • cebolla blanca picada en julianas • jitomates medianos picados encubos 🍅🍅🍅🍅 • knorrsuiza • salsa iglesa • aceite • tortillas de maíz🌽 calientitas o de harina

chorizo • salchichas grandes • papas pequeñas • jitomates • chiles guajillos • chiles serranos secos • consomé en polvo • ajo grande • cebolla

salchichas de pavo • longaniza • chile jalapeño1 chile verde 🌶🌶 • jitomates 🍅🍅🍅 • tortillas de maíz 🌽 • cebolla picada en cubos 🧅 • chile morrón verde 1 chile morrón rojo y un chile morrón amarillo 🫑 • queso de fundir

Papas de la chica • salchichas • cebollas chicas blanca🧅🧅 • chiles verdes • longaniza • sal 🧂 • aceite • tortillas demaiz🌽

Chicharrón • tomates verdes • Chile serrano • cilantro • caldo de pollo • sal • cebolla • ajo

Chayotes • Zanahorias 🥕 • huevos • ajonjolí • salsa de soya • caldo de pollo • pimienta • perejil

Carne molida de res • Zanahoria • Papa • Calabaza • Cebolla • Jitomate • Ajo (picado o en polvo) • Pimienta • hojitas de laurel • Sal • (polvo) 1 cubito de Sazonador de pollo • Aceite •

bistec de res • ajo 🧄 • cebolla blanca 🧅 • chiles verdes 🌶🌶🌶 • jitomates 🍅🍅🍅🍅 • laurel • clavo de olor • sal 🧂 • pimienta • aceite vegetal

pechuga molida • amaranto • cebolla picada • miltomate • cebolla • ajo • calabacitas italianas chicas (opcional) • Aceite el necesario

salchichas • longaniza • cebolla blanca • jitomate🍅 • chiles jalapeño • queso de fundir • sal🧂

carne molida de res O puerco si lo prefieres • papas medianas encubos🥔🥔 • zanahorias encubos🥕🥕 • lata chica de puré de tomate 🍅 • cebolla blanca 🧅 • ajo 🧄 • aceite • 🇲🇽 sal y pimienta 🧂 • laurel • tortillas de maíz🌽O tostadas

chiles pasilla • cebolla • ajo • tomates verdes • epazote • cilantro • Sal

carne res deshebrada • tomates verdes en cubos • cebolla en rebanadas • ajo • epazote • chipotles • sal • consomé de pollo • azúcar

germen de soya limpio • aceite de ajonjolí • cebolla grande en cuadros grandes • pimiento morrón en cubos o en tiras • diente de ajo picado muy fino • zanahorias en rodajas • jícama en cuadros grandes • champiñones rebanados • carne de res en rebanada gruesa y en cuadros • sal y pimienta • salsa de soya (yo usé baja en sodio) • salsa inglesa (Worcestershire) •

salchichas de pavo • chorizo o longaniza • chiles verdes🌶🌶 • jitomates 🍅🍅🍅 • tortillas de harina o de maíz🌽