La fresca

𝑀𝐴𝑁𝐺𝑂𝑆 🥭🥭 • 𝐿𝐴𝑇𝐴 𝐷𝐸 𝐿𝐸𝐶𝐻𝐸 𝐸𝑉𝐴𝑃𝑂𝑅𝐴𝐷𝐴 • 𝐿𝐴𝑇𝐴 𝐷𝐸 𝐿𝐸𝐶𝐻𝐸 𝐶𝑂𝑁𝐷𝐸𝑁𝑆𝐴𝐷𝐴 • 𝐴𝐺𝑈𝐴 𝑁𝐴𝑇𝑈𝑅𝐴𝐿 💦 • 𝐻𝐼𝐸𝐿𝑂𝑆 🧊🧊

lechuga • pepino • mangos • manzanas • aceite de oliva • vinagre de manzana • miel • limon • mostaza • Sal y pimienta

Lechuga • Pepinos • Cebolla • Jitomates • Mayonesa McCormick

Aceite de oliva • Pescado blanco • Pimienta • Sal • Ajo en polvo • Aguacate • Pepino • Apio • Lechuga • Elotes desgranados • Limón • Vinagre de manzana

chicas de pan de masa madre o 2 grandes • queso de cabra suave • cebolla caramelizada • higos frescos

🧀 queso fresco 🧀 • 🧀 tortillas 🌽 • 🧀 jitomates 🍅🍅🍅🍅🍅 • 🧀 chile verde🌶 • 🧀 chile jalapeño🌶 • 🧀 sal y orégano🧂 • 🧀 diente de ajo 🧄 • 🧀 cebolla blanca 🧅 • puñito 🧀 cilantro • 🧀 limón 🫒

melón mediano, sin semillas y cortado en cuadros • leche evaporada • leche condensada • esencia de vainilla • Hielos

atún fresco en medallón • limones grandes • naranja • pepino • poro chico • sal y pimienta • salsa de soya • perejil • ajonjolí negro • tostadas cevicheras • mayonesa

salmón fresco • Pimientos de colores 🫑 • cebolla morada grande • crema • Caldo de camarones con jitomate • aceite de aguacate • Sal y pimienta molida en grano

Piña miel • peñafiel agua mineral • azúcar

Aguacates 🥑 • camarón fresco • tostadas • Jugo de limón 5 limones • Sal y pimienta molida

manzanas • limones • sal • chile piquín

toronjas su Jugo • Concentrado de Jamaica • Fresas naturales • agua • azúcar

Salmón fresco • 🍊, Jugo de toronja • Mantequilla 🧈 • Sal de grano y pimienta molida

espinacas • lechuga romana • cebolla morada grande • limones • mayonesa

chuleta de cerdo sin ahumar • grande de cebolla morada cortada en cuartos • durazno amarillo • vino blanco • agua o caldo • aceite de oliva • mantequilla • sal y pimienta

lechuga • pepinos • cebolla morada • zanahorias • jitomate • Vinagreta o aderezo ranch o cesar

Lechuga • Espinaca • Apio • Hierbabuena • Pepino • Fresa • Sandía • Betabel • Yogurt griego • Limón • Sal • Pimienta •

Lechuga 🥬 • Pimientos 🫑 de colores • Cilantro 🌿 picado muy fino • Cebolla morada picada • Papa cocida • Sal pimienta • Mayonesa • Vinagreta de Limón • Atún 3 latas

Atún • Aguacate 🥑 • Zanahoria 🥕 raspada • Chile en vinagre • Piña 🍍 en almíbar • Almendra nuez 🌰 molida y coco 🥥 rallado

Mandarinas frescas recién cortadas de mi árbol 🌳 del patio

Fresas 🍓 • Azúcar • Agua

hojas de lechuga sangría • hojas de espinaca • berros • durazno melocotón • kiwi verde • fresas grandes o 4 chicas • aderezo de yogurt, albahaca y poppy seeds

huevos • frijoles refritos • queso rallado (cheddar, mozzarella o tu preferido) • melón, cortado en cubos pequeños • sandía cortada en trozos • aguacate maduro, cortado en trozos • Aceite de cocina • Sal • pimienta

nopales medianos • Garbanzos en lata • Cebolla picada • Queso panela • Jitomate picado en cubos • Lechuga • Cilantro • Aceite de oliva • Aguacate • Sal y pimienta

Lechuga • Zanahoria • Apio • manzana • espinaca baby • puñito de perejil • tahini • salsa de soya • salsa inglesa • Limón • miel de agave • molido de especias

arroz integral cocido • cebollín • col morada rebanada • pepino en cuadritos • ejotes hervidos • jalapeño rebanado • animos de coco para sazonar • atún • aminos de coco o salsa de soya • vinagre de arroz • salsa picante (usé Tabasco) • chile quebrado •

lechuga • lechuga sangrita • puñito nueces • puñito arándanos • puñito cacahuates • puñito tiras de tortilla • manzanas • aderezo miel-mostaza