Yo pescanova

medallones de salmón pescanova • judías verdes (habichuelas) • arroz blanco cocido • Agua • Aceite de oliva • Sal • sal de ajo • perejil picado

papas medianas • judías verdes • merluza congelada pescanova • tomate • aceitunas negras • cebolla • huevo duro • Agua • Aceite de oliva • Vinagre • Sal

unos 9 Muslitos de Mar de Pescanova • Airfryer o freidora de aire • raciones acompañar con Conejo con arroz • 😊 Esta vez lo acompañe con Conejo con arroz • 😊 Esta vez lo acompañe de Revuelto de quinoa con gulas y gambas a tú gusto

Mejillones • pequeñas de atún • aceitunas de sabor a anchoas • pescanova de cangrejo troceados • gambas cocidas {troceadas) • cebolla troceada en pequeño • grandes de tomates • Envase entero de pimiento Tricolor (pimientos grandes) • Pimientos verdes largos y grandes • sal • largo grande de aceite de oliva • Normal de Vinagre o vinagre de manzana •

potón en tiras • barritas de cangrejo Pescanova • ajo • pan mojadas en leche • huevo • Harina • Pan rallado • cebollas pequeñas • Aove • Azafrán • cúrcuma • pimentón de La Vera •

hojaldre rectangular (Buitoni) • corazones de Merluza (Pescanova) • Pimientos del piquillo • huevo • Orégano • Pimienta y sal

sémola de trigo duro para migas • tacos de chorizo • cebolla • pimiento rojo • pimiento verde • ajo • Sal • aceite de oliva / AOVE • agua • langostinos cocidos de Pescanova / congelado • piña troceada en su jugo • pinchos de acero o de madera en su caso

calabacín o 1 bandeja calabacín en espaguetis • fideos de merluza Pescanova • ajo • guindilla molida • aceite de oliva • sal • pimienta blanca molida • Escamas de sal de limón

anguriñas pescanova (2 tarrinitas) • ajo • langostinos crudos • huevos • jamón serrano • guindilla cayena • sal • Aceite de oliva

abadejo congelado • Para saborizar el pescado 👉 • Sal • Pimienta • Ajo en polvo • Especias de pescado • Para el marinado 👉 • limones, jugo • especia para pescado • generosa de sal • aceite de oliva • Para el acompañamiento 👉 •

bacalao (yo los compré congelados al punto de sal de la marca Pescanova) • cebollas medianas en lascas • ajos • pimiento rojo en lascas • tomate frito • tomates de fritura • pimentón ahumado • Harina • Aceite de oliva • Sal • ciruelas pasas sin hueso

bacalao descongelado al punto de sal Pescanova • tomate frito • ajo picado • perejil

Spaghetti al nero de sepia (comprado en Día) • Anguriñas Pescanova congeladas • Camarón boreal pelado, cocido y congelado • ajo • cayena seca

gulas pescanova • ajos • Aceite de oliva virgen extra • Sal, Pimentón de la vera • Perejil picado

tallarines pescanova bien enjuagados y escurridos • pimentón de la Vera picante ahumado • atún bien escurrida • Orégano • AOVE

boca de mar pescanova • Pimienta molida • Limón

langostinos Pescanova • gambas peladas Hacendado • ajos • aceite de oliva • perejil • guindillas pequeñas • pimentón dulce de la Vera • sal

gulas al natural (yo uso pescanova) • salmón ahumado • ajo • tomates cherry (redondos o tipo kumato) • Sal • Pimienta recién molida (con molinillo) • aove

tallarines de surimi pescanova • Atún • leche evaporada 6%MG • Sal y pimienta • sabanitas de queso 6% M.G

tallarines de surimi (pescanova) • AOVE • atún bien escurrida • Especias mexicana o especia italiana (A elegir según gustos) • Orégano

pasta (la que uno prefiera) • calabacín pequeño • cebolla no muy grande • merluza Pescanova • Leche • Queso rallado emmental • Pimienta • Sal y ajo en polvo • perejil

langostinos crudos (marca elegir) yo pescanova • ajos • Aceite oliva • Guindilla • Sal • Pimentón (picante o dulce)

tartar de langostinos Pescanova • Tostadas pequeñas • rulo de queso de cabra con piña

carpaccio de langostinos Pescanova • tartaletas • biberón de cocina

tomate sin piel y cortado al gusto • pepino sin piel y cortado en forma de tronquitos • lechuga cortada pequeña • aceite aromatizado de ajo • anguriñas, use Pescanova • hojitas de perejil • Aderezo: • Sal, vinagre y aceite de oliva virgen extra sin filtrar