catulis

Banana madura • (aproximadamente, ajustar hasta lograr consistencia) Avena en hojuelas • Huevo • (ajustar al gusto) Edulcorante • Harina de avena o almendras (opcional) • Nueces

Berenjenas • Cebollas medianas • Pimiento rojo • Tomate • Solomillo de cerdo • Lomo de vaca • Pechuga de pollo • Sal • Pimienta • Manteca • Caldo de verduras

Harina integral • Levadura • Sal • Aceite • al ras Azúcar • Agua

Banana madura • Pasta de maní • a gusto Edulcorante • (aprox. 90g) Avena instantánea

Avena instantánea • Mix de semillas (chía, lino, girasol) • (aprox. 250ml, agregar más si es necesario) Agua • Condimentos a gusto (por ejemplo yo uso: provenzal, sal, pimienta, romero) • cantidad a gusto Queso rallado o el que prefieras (opcional) • para engrasar la placa aceite de oliva

Zapallitos verdes redondos • Zanahorias • Cebollas • Caldo de verduras Knorr • Huevos • Sal • Pimienta • Fritolín (aceite en spray) • (a ojo, según la textura deseada) Agua • opcional, al gusto Ciboulette picado • opcional, al gusto Perejil picado

Huevos • Endulzante • Harina de almendras • Avena instantánea • Cacao en polvo • Leche