Luly Morales

tostadas de pan de salvado • pepino • tomate • atún • queso crema descremado • Queso blando descremado • huevo duro • mostaza • Sal

Limón • Pepino 5 o 6 rodajas finas • Agua • Jengibre 1 rodaja muy finita • Stevia

Pionono de vainilla 3 pisos • Merengues de colores • Nueces picadas a gusto • Bananas • Postre de vainilla • Leche descremada • Crema de leche descremada • Chocolate semi amargo • Manteca • Crema de leche descremada • Dulce de leche

Acelga 1 planta • Atún al agua (lomito) • Queso crema light • Sal • Condimento para relleno de tartas a gusto • Huevo cocido • Tapas de empanadas tipo clásicas • Queso port salud a gusto (puse 2 pedazos del tamaño de un dedo)

zapallo mediano • choclo mediano • zanahoria mediana • soperas de queso crema descremado • Queso por salut o barra 4 fetas

fideos integrales • brócoli • zanahorias • chauchas • La taza es de tamaño mediano

harina integral (usé harina Pureza) • levadura (usé la que viene en cubo) • azúcar • leche • agua • sal • aceite

fideos integrales (yo usé tirabuzón) • cebolla • zanahoria • pimiento rojo • pepino mediano • tomate redondo • arverjas cocidas (o de lata) • queso crema light (Casancrem) • Caldo de verduras sin sodio (uso uno que viene en cubos) • Sal (c/n) • Queso rallado (c/n)

palta • galletas de arroz • Queso blando light • sal