Sandra

pasta de lentejas • quinoa • Setas • Cebolla • Pimiento • Tomates cherry • Salsa de soja • Ajo en polvo • Pimienta negra

garbanzos • huevos cocidos • Tomates cherry • Pimiento • Cebolla • curry • ajo en polvo • salsa de soja

tortillas de trigo • níscalos • Queso rallado • Cebolla • Ajo en polvo

ñoquis • Espinacas • Queso fresco • huevos cocidos • tomates cherry

yogur • chía • nueces • almendras • frutas del bosque • copos de avena

yogur de coco • plátano • Fresas • leche/bebida vegetal • Chía • Nueces

patatas medianas • Tomillo • Sal • Aceite de oliva • nata para cocinar • queso Gorgonzola • Champiñones • Pimienta negra

Brócoli • calabaza pequeña • Arroz

Macarrones • queso • Maíz dulce • Tomates cherry • Nueces • Salsa de yogur (opcional)

garbanzos • cebolla morada • Queso de cabra • Tomates cherry • Maíz dulce • Nueces • Vinagre de manzana • Aove

Noodles • Calabacín • Zanahoria • Cebolla • Salsa de soja • Ajo en polvo • Pimienta negra

Tortillas de trigo • Tomate frito • Queso rallado • Tomate fresco • Orégano

Quinoa • Zanahorias • Guisantes • tomates cherry • Albahaca

Cebolla • Pimiento rojo • Champiñón • Calabacín • Zanahoria • Anacardos • Tomate frito • Pimentón • Pimienta • Albahaca

Caldo de verduras • Zanahoria • Patata • Brócoli • Fideos • Sal • Aceite de oliva

Garbanzos • Hummus • Queso de cabra • Maíz dulce • Nueces • Tomate fresco

para lasaña • Queso (si queremos que solo sea vegetariana) • Tomate frito • Soja texturizada • Calabacín • Zanahoria • Aove • Cebolla • Harina • Leche de soja o de vaca • Ajo en polvo • Pimienta •

Patata • sal • Queso (el que más guste a cada uno/a) • Huevo • Pan rallado • Mantequilla • Leche

Hojaldre • Tomate frito • Orégano • Huevo • Queso (el que más guste a cada un@)

Patatas • Pimientos verdes • Champiñones • Aove • Ajo en polvo • Sal