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Malena Berretta

Malena Berretta

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    Budín proteico de avena y coco

    huevos • potecito de yogurt • harina de coco • coco rallado • scup de proteína o leche en polvo • avena • aceite de oliva • endulzante a gusto • esencia de vainilla • polvo para hornear • arándanos enteros (opcionas)
    • 40 min
    • para un budin chico
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    Budín de manzana y avena proteico, sin azúcar 💪🏻💪🏻💪🏻

    manzanas • avena • huevos grandes o 4 chicos • endulzante sucralosa • polvo de hornear • scup de proteína (opcional) • esencia de vainilla • canela • Frutos secos (opcional)
    • 1:30 minutos
    • 8 a 10 porciones
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    Budín integral de pera

    peras chicas • huevos • harina integral • azúcar • polvo para hornear • aceite neutro • esencia de vainilla • ralladura de limón (opcional)
    • 40 min
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    Budín de pera, SIN TACC🍐🍐

    peras chicas o 1 grande • huevos • premezcla o harina • azúcar • polvo de hornear • aceite neutro (maíz/girasol) • esencia de vainilla • ralladura de naranja/limón (opción)
    • 50 minutos
    • para un budin mediano
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    Tortilla de avena

    avena • pera o cualquier fruta • claras • esencia de vainilla o cacao amargo • polvo de hornear • endulzante • ralladura de limón (opcional)
    • 15 min
    • individual

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