Post-entreno con proteína en polvo vainilla

Name: Post-entreno con proteína en polvo vainilla
Cuisine: guatemaltecas
Ingredients: 1/2 taza yogurt sin azúcar; 1 cda coco seco; 1 cda chía; 1 cda salvado de trigo; 1 cda granola; 1/2 cda linaza; 3 fresas; 1/2 scoop de whey protein vainilla (opcional)

Corina Valdez @cook_18129200

Amo comer esto, al regresar del gym

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Ingredientes

1/2 tazayogurt sin azúcar
1 cdacoco seco
1 cdachía
1 cdasalvado de trigo
1 cdagranola
1/2 cdalinaza
3fresas
1/2scoop de whey protein vainilla (opcional)

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Paso a paso

1

Licué dos fresas con el yogurt y un sobre de stevia y le agregue los toppings

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Corina Valdez @cook_18129200

sábado, 24 de agosto de 2019 a las 09:52 PM

hace poco le he encontrado el gusto y encantó a cocinar, pienso que la comida entra por los ojos primeramente, creo firmemente que no se debe gastar un montón de dinero para hacer recetas deliciosas y llenas de nutrientes.

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