Almuerzo de miercolesss 20 y algo
Un almuerzo espectacular, proteinoso, hierroso, calcioso, verdoso y blancuzco
Almuerzo de miercolesss 20 y algo
Un almuerzo espectacular, proteinoso, hierroso, calcioso, verdoso y blancuzco
Paso a paso
- 1
A los filetes de arenque los salamos, pimenteamos y limoneamos, para ensandwicharlos, es decir ponerlos en par con la piel para afuera....seguimos cortando a los champ., y ponemos a calentar el sartén con aceite, manteca y 8 gotas de salsa de soja coloreadora.
- 2
Mientras picamos bien finilis a los finoliados de puerro, cortamos a la marchanta a la espinaca, lubricamos, lecheamos, salamos, pimenteamos y enharinamos sin dejar de revolver agregamos el puerro, a la futura salsa blanca
- 3
Ahora se derritió la manteca así que doramos el hongueaje, luego de tres min. arenqueamos.........zampamos la espinaca y seguimos revolviendo..........
- 4
Damos vuelata al arenqueje, A la salsa blanca la seguimos revolviennnnnnddddddooooo, apagamosssssss los gosfue............servimos y MORFAMOSSS.
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Recetas similares
-
-
Sándwich con sobras de pavo en gofres Sándwich con sobras de pavo en gofres
Sandwiches bien creativo con sobras de pavo, con GOFRE o WAFFLES, un sándwich con el sabor dulce del gofre, aguacate, lechuga, tomate, pavo, salsa de arándano, aguacate, bacon y huevo.
-
Crujiente de patas huevos y jamón (para dos😉) Crujiente de patas huevos y jamón (para dos😉)
Pues en un principio eran unas patatas fritas y como había un huevo y jamón pues hicimos el invento ...y está buenísimo lo recomiendo100 %
cosillasdeto -
Otro almuerzo de miércoles Otro almuerzo de miércoles
Fantastico para un día de lluvia, de nieve, de trabajo o de vacaciones, almuerzo o cena, también puede ser desayuno o merienda. Una verdadera maravilla.
-
Almuerzo de martes Almuerzo de martes
Sencillito y contundente, para un día con poco tiempo. -
Almuerzo de miercolesss...siete Almuerzo de miercolesss...siete
Un mini maravillín como para descocerse comiendo, y con la conciencia bien limpita. Ya que los spaguettis son de harina 70% y harina de porotos 30%, que después tengan una bocha de mayonesa de ajo esta dentro de las reglasss....Después las verduras son para campeonar también. -
Almuerzo de martes, y bien de miercoles Almuerzo de martes, y bien de miercoles
Los motivos del titulo no tienen nada que ver con el humor esta vez, ...más bien con la tristeza. -
Almuerzo de miércoles (22) Almuerzo de miércoles (22)
De veraz para contrarrestar el mal tiempo (vientos de 62km/h) y las ganas de ir a pescar unas truchas al mar. Arenques fritos y dos ensaladas ambas muy originales y creadas por El gran Jorge, como, casi siempre mientras compro. -
Almuerzo de miercoles, y vannn? Almuerzo de miercoles, y vannn?
Ah......es jueves? No intereza, ya que los arenques en tandem y esta ensalada son fabulosos. -
Almuerzo de martes 19, no 13 Almuerzo de martes 19, no 13
Después de un arduo partido de tennis en dobles, con victoria incluida en tres sets corridos, cansado y ragüiente (ambriento)...Nada más sencillo que salmón ahumado, picada, lchuga, espinaca y espárragos salsagolfeadosss. -
Almuerzo de aquellosss!!! Almuerzo de aquellosss!!!
Un almuerzo de aquellos para reponer energías después de un single y un doble, con sendas victorias contundentes, pero con dolor hasta en las ñasu y cansado pal campeonato. De ahí que hasta pijoteo con las fotos........Y escuchamos a Pescado rabioso. -
Almuerzo de viernes cocoriteado Almuerzo de viernes cocoriteado
Espectacular pa comer después del tennis, estando bien triturado y con lordo ne doto le pocuer.......Ya que jugué yo solo contra dos más viejitos que yo, pero bien buenos juadores, así que corrí como un animalito que soy, pero gané ahúnque ahora pague por la victoria con un poco de dolores musculares.
Más recetas
Comentarios