Canelones sin harina
A veces uno está a "dieta" o busca mejorar su alimentación y se encuentra perdido. Esta es una buena opción para comer algo rico sin perder su objetivo.
Canelones sin harina
A veces uno está a "dieta" o busca mejorar su alimentación y se encuentra perdido. Esta es una buena opción para comer algo rico sin perder su objetivo.
Paso a paso
- 1
Primer paso para armar el panqueque, se pone el huevo y las claras más la leche en polvo, el polvo de hornear y el chorrito de agua. (Para que agarre consistencia lo podes mixear o poner en la licuadora). Con la cantidad que especifique salen 6/7 panqueques.
- 2
Segundo paso previamente hervir acelga para el relleno, condimentar a gusto con la ricota light.
- 3
Tercer paso para realizar la salsa casera utilizo 2 tomates, 1 cebolla, 1/2 morrón, sal a gusto, 1 cucharadita de azúcar. Corto todo en cuadraditos. Primero caliento la sartén con fritolin, luego agrego la cebolla y el morrón. Cuando ya están casi cocidos agrego los tomates, espero 5 minutos para agregar los condimentos a gusto.
- 4
Armar los canelones en una fuente para horno, ponerle la salsa y queso light en hebras a gratinar por 15 minutos aproximadamente.
Recetas similares
-
Hotcakes sin harina Hotcakes sin harina
Hotcakes bajos en carbohidratos y altos en proteína.
Dani Cadavieco -
Pan de elote sin harina Pan de elote sin harina
#imagina como hacer un pan de elote sin harina y que quede esponjosito con su sabor tradicional con sabor a México, aquí lo tenemos, con un resultado delicioso como si fuera un pastel.
-
Pastelito Mug cake de avena y manzana sin horno y sin harina Pastelito Mug cake de avena y manzana sin horno y sin harina
Esta receta es una opción #SinHarina que en verdad es muy fácil de hacer, ingredientes fáciles de conseguir, muy rápida y #sinhorno de gas, una opción para sacar partido a tu horno de microondas!... Qué más quieres??? Ok ok... es ligera y saludable 😋
-
Galletas de avena sin harina 🍪🍪 Galletas de avena sin harina 🍪🍪
Bueno estas galletas aprendí hacerlas buscando opciones para comer más sano ☝️☺️ están súper prácticas de hacer y están ricas 🤤
-
Hot Cakes Sin Harina Hot Cakes Sin Harina
Cada año nuevo nos hacemos el propósito de bajar de peso, empezamos bien las primeras semanas pero casi siempre terminamos abandonado ese propósito, hoy te comparto una receta para que sigas por el buen camino y logres tu propósito
-
Galletas de avena sin harina Galletas de avena sin harina
Deliciosas y sin harinaUna de mis nueras no come nada con harina, anda en la búsqueda de todo y de nada y me pidió que le hiciera pan sin harina, pero aquí en México es muy difícil encontrar harina que no sea de trigo, y casualmente vi esta receta en un programa de TV mexicano inmediatamente las hice y fueron un éxito.
-
🍕 Mini pizza de quinoa sin harina 🍕 Mini pizza de quinoa sin harina
En la búsqueda de reducir la cantidad de harinas, dí con esta receta que me encanta por práctica y saludable. De sabor ni te imaginas lo rico que está!!! #sinharina y sin horno -
Cupcakes sin harina, fácil y rápido Cupcakes sin harina, fácil y rápido
Tenía ganas de comer algo de pan, ya no quiero consumir mucha harina, por salud, busqué una receta y no tenía plátanos, así que los hice con lo que tenía -
Gravy de piña sin harina Gravy de piña sin harina
Esta preparación se hizo para acompañar el pavo ahumado del festejo de año nuevo✨ Tiene un sabor agridulce especiado. No lleva harina para espesar, toma su consistencia de la fibra de la piña. Quedó perfecto para el pavo👌🏼
-
Pan de elote sin harina (con amaranto) 🌽 Pan de elote sin harina (con amaranto) 🌽
Cómo muchos ya saben, me encanta el amaranto y esta vez probé utilizarlo en lugar de harina convencional. La verdad es que quedó súper rico, le dio un sabor muy peculiar. 👌🏼🤩Recomiendo cocinar este rico pan en septiembre, el mes donde más hay elotes. 🤗
-
Torta de banano sin harina Torta de banano sin harina
Buscando e inventando surgió está hermosa, saludable y deliciosa torta!!!
-
Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos Pan de elote sin harina, sin azúcar y sin lácteos
Se acerca septiembre y ya vamos preparándonos con todo con recetas infaltables con #saboramexico como el pan de elote. En mi caso intenté hacerlo un poco más saludable y no incluí ni harina ni azúcar en la receta, tampoco lácteos! El resultado me gustó muchísimo y me recordó a algunos de los deliciosos panes que probé en México. Eso me llenó de alegría y me hizo revivir lindos momentos con los mejores desayunos del mundo, que son los de México sin duda alguna. El único tip importante es usar un molde de silicón o enmantequillar y enharinar (el único lugar donde se usaría harina) el molde, porque yo no lo hice, sólo lo engrasé, y me costó un poco desmoldar. Se hace en licuadora así que es una preparación súper fácil y rápida.
Más recetas
Comentarios