Paso tres explico los beneficios. Zumo depurativo y multivitaminico para cargar bien las pilas y limpiar el organismo.

-Si quieres purificar tu cuerpo de toxinas-Mejorar tu sistema inmune gracias a la vitamina C, acelera el metabolismo para ayudar en las digestiones pesadas.-Equilibrar los niveles de azúcar en tu cuerpoó simplemente refrescarte con este zumo.-Si lo utilizas para acompañar tu dieta, el modo de hacerlo es:1 vaso de zumo 1/2 h antes de cada comida.... desayuno, almuerzo y cena.Es una bebida refrescante que podrás llevarte si quieres al trabajo, y evitarás querer tomar refrescos gaseosos. Su sabor es riquísimo.

Zumo ideal para hacer un día detox, aporta muchas vitaminas y nos llena de energía #yosoyyo

Después de los excesos de la Semana Santa empezamos a depurar con un buen zumo.

Este zumo lo he preparado, si a alguien le interesa bajar calorías.

En otoño aparece la granada, una fruta que nos aporta tan solo 31 kcal/100g de producto debido a su alto contenido en agua, hasta un 80 por ciento de su composición total. ¿Te animas a tomar esta superfruta?

Un zumo que aparte de ayudarnos a la digestión nos aporta muchas vitaminas para la piel .#delantaldorado#atopedevitaminas🌈💪

VÍDEO RECETA PASO A PASO PINCHA AQUÍ>>https://www.youtube.com/watch?v=vdt4hrlG2VY

Esta receta esta dedicada "A MIS RECETAS " ya que es suya,la vi en el facebook y me gusto, era una sugerencia vuestra de zumos para adelgazar y tener un vientre plano.... así que a por ello voy, para que veáis que leemos casi todo de lo que publicáis... "GRACIAS".Por cierto el zumo esta muy bueno.

Zumo de kiwi y mandarina que nos ayudará para dietas de adelgazamiento. El kiwi sacia, nos ayuda a bajar de peso, ya que el 80% es agua, y disminuye el estreñimiento. Además su alto contenido en vitamina C (superando a las naranjas y limones) refuerza el sistema inmunitario, evita la formación de células cancerígenas, disminuye la hipertensión, las alergias y resfriados. La vitamina C es un magnífico antioxidante y es capaz de neutralizar los radicales libres. Se aconsejan los kiwis a las personas mayores, pues ayuda a los daños provocados por el envejecimiento, a las personas fumadoras o que beben mucho alcohol, a los diabéticos, alérgicos, mujeres embarazadas, mujeres en la menopausia, los que tienen problemas en la visión y para los herpes. Es perfecto para reducir el estrés, la ansiedad, la tensión, los nervios. Puede ser un gran aliado antes de una entrevista de trabajo.Igualmente, la mandarina tiene un alto nivel de vitamina C. El consumo de zumo de mandarina hace que la piel de nuestro cuerpo se fortalezca, brille y mejore su tono de color. Nos protege de los rayos UVA y radicales libres. También son ricas en vitamina E y B12, lo que nos proporciona beneficios para el cabello y retarda la aparición de canas. Son muy bajas en calorías y su alto contenido en nutrientes, minerales y vitaminas son esenciales para el día a día. Muchos médicos recomiendan 1-2 mandarinas al día.NECESITAS:-Los ingredientes.-Una batidora o licuadora de frutas y verduras.

Para el desayuno o a media mañana sienta de maravillas este zumo porque está lleno de vitaminas.

Un buen vasito de zumo de limón para combatir cualquier tipo de virus !!!Muy sano 😍