Greek yogurt/Yogurt griego fitness low carb protein

Name: Greek yogurt/Yogurt griego fitness low carb protein
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 litro leche/ 1 liter of milk; 1 yogurt pequeño/1 tiny yogurt pot; 60 gramos proteína o leche en polvo/ 60 grames of powder milk

Chiri @Psycook

Greek yogurt/Yogurt griego fitness low carb protein

Guardada

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Ingredientes

1 litroleche/ 1 liter of milk
1yogurt pequeño/1 tiny yogurt pot
60 gramosproteína o leche en polvo/ 60 grames of powder milk

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Paso a paso

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Put the milk on minimal fire/ poner el litro de leche a fuego minino
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Heat up only the milk and put the last finger. If you feel u're burning in 5 to 6 seconds that's the right tempeture/ calentar la leche y meter el dedo meñique, si lo tenes que sacar a los 5 o 6 segundos porque está caliente, esa es la temperatura correcta. Si lo tenes que sacar antes, está caliente, si no te quema a los 5-6 segundos, le falta.
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In another pot mix the 60 grames of powder milk or protein with the yogurt and 1 cup of warm milk until keep a uniform mass/ en otro recipiente mezclar 60 gramos de proteína o leche en polvo con el yogurt y una taza de leche que estaba en olla hasta que quede uniforme y sin grumos
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Put the warm milk and the mix of the step 4 in the same pot. Wrap that it in a towel and put it in the oven or the microwave for the nexts 6 to 8 hours/Mezclar la leche del paso 2 con el yogurt del paso 4, esa mezcla se envuelve con una toalla, se mete en el microondas o en el horno durante 6-8 horas.
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Congratulations! You have made yogurt/ Felicitaciones has hecho yogurt
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To do it greek style. Put that yogurt on a strainer ON THE FRIDGE another 6-8 hours you have to separate the serum of the milk/Para hacerlo griego debes ponerlo en un colador durante 6-8 horas en el refrigerador para separar el producto del suero de la leche
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Congratulations! You have made greek yogurt/ Felicitaciones has hecho yogurt griego ♥️