#milibrode1000recetasLas peras son la fruta con el contenido más grande de iodo, mineral necesario para las glándulas tiroides cual ayuda en la buena funciona del metabolismo; las peras esta indicadas en situaciones de cansancio, caída del pelo u sensación de frío, siendo suficiente comer una pera diario; también contiene propiedades vasodilatorias y antiaritmicas ayudando en normalización de el ritmo cardíaco; en combinación con el kiwi ayuda a fluidificar la sangre, evitando los coaguloso y trombosis (ictus, ataques de corazón).

Viene la temporada estival y hay que empezar a preparar ricos batidos de frutas naturales, que tan saludables son tanto para los niños como para los mayores.

Es una merienda muy rica y llena mucho, es sencilla de hacer y con pocos ingredientes, yo me lo tomo con una cuchara pequeña ya qué esta espeso, si lo en forma de batido le puedes echar un chorrito de leche #delantaldeoro

Muy fácil, con solo 3 ingredientes. Riquísimo.

Tenía muchas peras que me han dado y antes de que se estropearan las he hecho batido

He preparado dos versiones de batido de freasa, una con yogurt y otra con nata. Podeís ver la video receta en el siguiente enlace:https://www.youtube.com/watch?v=Wwtll6-LDsshttp://www.cocinaconrosana.es/2015/05/batido-de-fresas-con-yogurt.html

Batido muy rico y aromático de piña, fresones, yogurt y canela.Ideal para niños y mayores.

Si bien hoy se me ocurrió prepararlo así, se puede usar cualquier fruta o combinación de ellas que nos guste. Se me ocurrió usar yogurt natural en vez de leche. El toque de canela lo remató de forma espectacular. Deliciosos, y muy saludables y nutritivos al usarse la fruta completa, no sólo su zumo.

Este batido lo tendréis listo en un abrir y cerrar de ojos y está súper rico. Podéis ajustar la cantidad de azúcar a vuestro gusto. Y el tipo de leche, desnatada o no, así como el yogur también, podéis usar griego para que sea más cremoso o bien desnatado para hacerlo más ligero. #delantaldorado

Este batido, lo he hecho con cerezas, yogur y miel adornado con fideos de caramelo de colores. Lo de los fideos de colores, és una idea que me dió una amiga.

¡Hola a todos! 👋Este batido me recuerda mucho a los botes que vendían en el supermercado de yogurt líquido y, la verdad es que en vez de batido de yogurt le podría poner yogurt líquido, pero bueno da igual😂 Este batido se me ocurrió porque en las recetas que he visto siempre ponía, Batido de yogurt y..., pero nunca ponia de solo yogurt, así que probé y me encantó 😍 Espero que os guste tanto como a mi 😘.

#weekendreto #delantaldoradoRápido de preparar y muy refrescante.