Ensalada completa de verduras y porotos bajo colesterol

Name: Ensalada completa de verduras y porotos bajo colesterol
Yield: 4 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 200 g porotos cocidos; 4 claras de huevo hervidas picadas; 4 ramitas apio picadas; 4 tomates en cubos; 1/4 un repollo cortado fino; 400 g palmitos; 400 g chauchas hervidas; aceite y limón; lechuga

graciela martinez IG @gramar09ok ☺💗 @gramar09ok

Bs.As-Argentina

Una ensalada muy rica, fresca y nutritiva, libre de colesterol.

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Ingredientes

15 minutos

4 raciones

200 gporotos cocidos
4claras de huevo hervidas picadas
4 ramitasapio picadas
4tomates en cubos
1/4un repollo cortado fino
400 gpalmitos
400 gchauchas hervidas
aceite y limón
lechuga

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Paso a paso

15 minutos

1

mezclar los ingrediente y condimentar.

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jueves, 23 de agosto de 2012 a las 12:00 AM

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Me gusta cocinar, principalmente recetas sencillas y prácticas. 😍😍😍Mis videos https://www.youtube.com/@LasdeliciasdeGra y Mi Blog https://lasdeliciasdegra.com/ los espero 😍😍Espero que les gusten, para mi la mayor emoción es ver sus comentarios y las fotos cuando hacen alguna de mis recetas , lo agradezco de corazón❤️❤️❤️. Cariños 😘😘https://www.instagram.com/gramar09/ también @lasdeliciasdegrahttps://www.youtube.com/channel/UCZseyZSGA15MINc1K1-ej1Q 🙏🏻suscribite

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