Infusión equilibrio

Siempre he consumido esta bebida pero en estos momentos es más que necesario bajarle al consumo desesperado de comida y más bien, intentar ocupar el tiempo en actividades productivas. El té verde siempre es bueno y la chía nos da esa sensación de saciedad.
Infusión equilibrio
Siempre he consumido esta bebida pero en estos momentos es más que necesario bajarle al consumo desesperado de comida y más bien, intentar ocupar el tiempo en actividades productivas. El té verde siempre es bueno y la chía nos da esa sensación de saciedad.
Paso a paso
- 1
En un termo (para mantenernos tomando agua) agregar primero las semillas de chía, mientras aparte tibiamos un pocillo de agua para el té
- 2
Preparamos la infusión del té verde (en esta ocasión con cáscaras de uva) y la agregamos al termo. Luego agregamos el hielo, el jugo de limón y completamos con agua al clima o fría (la que prefieran) y listo ! Cuando quieran pueden volver a cargar de agua y al día siguiente ya cambiar la bolsa de té y agregar más semillas si quieren.
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