Estoy en un plan de alimentación bajo en calorías, y este es uno de mis desayunos favoritos#CocinaSaludable

No puede faltar! Y ahora está hecho con la lechera que hice con la receta de Adry @cook_22163248 😋 #dulce #versiónsaludable #mirecetario

Ideal para comer algo casero antes de la cena. En casa mi marido llega con hambre y prefiero servirle algo así antes que dejarlo comer lo que encuentra. Por suerte le gusta todo y lo come feliz. Le encontraron presión alta así que desde ahora: ¡saludable o nada!El comino aporta sabor y ¡¡nutrición!! favorece la digestión, reduce la hinchazón y tiene propiedades antioxidantes.

S.O.S Cocineros al rescate¡Espero y esta receta ayude a Sandry !Les quiero compartir esta receta que ha quedado increíblemente deliciosa y sólo es con 2 INGREDIENTES

#yosoyasi después del ejercicio unas rebanadas de pizza

Una sopa muy digestiva y baja en calorias

Rico desayuno y saludable

Es muy fácil pero tardas y sabe 👍Advertencia:Las imagenes son de internet, las imagenes me pertenecen, pero no tengo cámara en el 📱 XD

Lo vi en un vídeo y lo quise intentar y compartirlo aquí.

A veces se antojan una crepas pero pueden ser un poco caras, si tú tienes estos ingredientes en tu alacena, podrás cocinarle este delicioso postre a toda tu familia

(del suizo alemán Birchermüesli, literalmente "papilla de cereales de Bircher") Sano, nutritivo, energético y saciante y por ser un cóctel bastante completo de vitaminas y minerales, proteínas e hidratos de carbono, y para normalizar las modernas dietas desequilibradas, o para personas con problemas de estreñimiento.

Mis hijas son fans de la avena y el yogurt. También de las barritas pero, las comerciales tienen excedentes de azúcar. Así que aquí está mi versión #snack #saludable