Guiso de arroz integral con carne picada y verduras sin sal

Name: Guiso de arroz integral con carne picada y verduras sin sal
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1/2 kg carne picada; 1/2 zuquini; 1/4 de calabaza; 1 taza arroz integral (puede ser el común también) + 3 de agua; 1 diente ajo; 1/4 morrón verde o el que tengan; Ají molido y pimienta a gusto

Lu Rinaldini @cook_21644206

Guiso de arroz integral con carne picada y verduras sin sal

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Ingredientes

1/2 kgcarne picada
1/2zuquini
1/4de calabaza
1 tazaarroz integral (puede ser el común también) + 3 de agua
1 dienteajo
1/4morrón verde o el que tengan
Ají molido y pimienta a gusto

Guardada

Paso a paso

1

Cocinar el arroz, y las verduras el ollas diferentes con abundante agua.
2

En una sartén saltear el ajo con el morrón y la carne picada. Cocinar bien la carne.
3

Una vez cocinado el arroz y las verduras agregarlos con la carne y terminar de cocinar todo junto a fuego medio. Disfrutar de la comida.