El té de jamaica es muy rico y tiene bastante beneficios tomarlo. Estos son sólo unos.*La flor o rosa de jamaica tiene importantes cantidades de vitaminas (A, C, B1 y E), y minerales como el hierro, fósforo y calcio. La vitamina C contenida en la rosa de jamaica nos protege del envejecimiento prematuro.*Es excelente para combatir la resaca alcohólica.*El agua de flor de jamaica es un buen antiséptico intestinal y mejora la digestión.*Cuando se toma en forma de té, alivia el insomnio, los procesos gripales y las enfermedades eruptivas de la piel.*Previene y combate infecciones respiratorias, anemia y fatiga.* También limpia el hígado y los riñones.

En México nos encantan las aguas frescas, la verdad el agua de jamaica es algo que no merece receta pero decidí subirla pues de repente no se me ocurre cómo hacerla diferente.

Día del Niño y días calurosos, juegan, corren, brican, gritan entran, salen. Estas paletas, además de refrescantes, son deliciosas. ॐ

Durante el día hace mucho calor acá en CDMX y tomo mucha agua. Cuando me aburro del agua natural me preparo esta agua de jamaica infusionada en frío que me encanta porque tiene notas muy diferentes a la hervida (que también me gusta) #lluviaysol #delantaldorado

Hoy hicieron agua de jamaica por aquí... Y ya iban a tirar las flores...(mi cuñado es inglés y no sabía que la jamaica se puede reutilizar)... Lo detuve a tiempo 😅 y ahora estoy preparando la cena... Con restos de salsa, que dejaron los gringos que ya se regresaron a su casa y otros que había en el refrigerador del día que trajeron tlayudas. #locosporlasrecetas #delantaldorado

En México hay varias flores comestibles que se consumen normalmente, entre ellas las flores de calabaza las encontramos en cualquier mercado o súpermercado, lo mismo que las flores de jamaica, éstas últimas se encuentran secas en bolsas y generalmente se utilizan para preparar agua fresca hirviéndolas, pero de la gran variedad de flores se pueden comer fritas, rellenas, capeadas, bañadas con salsa, en dulces, siendo las protagonistas de una gran variedad de platillos, lo mismo se prepara una mermelada de pétalos de rosa que se hacen unas quesadillas de flor de calabaza y no se diga las tortas rojas hechas con la flor del colorín.

Nunca tires la jamaica después de hacer agua fresca

Para esta temporada de calor nada mejor que una limonada y qué mejor una limonada cremosita bien fría te va encantará

Sin azúcar

Quizás no sea necesario una receta para preparar agua, pero siempre es bueno tener opciones para deleitar a nuestros invitados y amigos.Es importante saber las propiedades de la flor de Jamaica, ya que ayuda con problemas de hipertensión y es un excelente diurético, además de su bajo contenido en sodio, contiene tiamina, riboflavina y vitamina C.

No tires la jamaica después de realizar una rica agua de jamaica. Si no sabes que hacer con la jamaica, aquí te dejo una opción💚

Es una excelente opción como parte de la guarnición, así que no tires la flor de jamaica.