Muy socorrida, fácil y rápida de hacer

Siempre insisto en que deberíamos incluir en nuestra dieta, tanto de invierno como de verano, la quinoa o quinua. Es un alimento milenario andino muy completo que contiene los ocho aminoácidos esenciales para la alimentación humana.Está indicada para la migraña, la osteoporosis y la diabetes.Con ella se pueden preparar deliciosas recetas calientes o frías, saladas y dulces.Me permito recomendaros su utilización.

#sopadeletrasEsto lo suelo hacer para fiestas especiales.Para adornar podéis poner el huevo rallado, lechuga o espinacas, troceadas muy menudas....También podéis cambiar el pollo por bonito o salmón

Delicioso pastel frío de merluza y puerro ,ideal acompañado de una ensalada, completando así un plato de verano ideal.Se puede preparar el día anterior

Se puede comer en frío o caliente, acompañar con tomate picado, alguna salsa o como en mi caso con vinagre balsámico. Usamos varios tipos de verduras de diferentes colores para que sea más colorido.

Es un entrante que le gusta a todo el mundo es muy fácil barato y muy vistoso

Este verano me estoy hartando de hacer el pastel frío de atún! 🤪😂 Ahora quería probar pero cambiando el atún por el pollo 🤔 y ha salido bueno!!!

A pesar del nombre es más bien una especie de sándwich vegetal gigante, pero lo de pastel como que vende más. Es muy fácil y rápido de hacer, y el sabor sorprende mucho, porque es muy fresquito y comestible. Es ideal como aperitivo, como entrante, en una comida para el centro de la mesa... Eso sí, es mejor hacerlo el día de antes, ya que si lo dejamos un día reposando en la nevera está aún más rico.Aviso, como te descuides un poco, te comes la mitad sin darte cuenta (doy fe 😂)Aprovecho para decir que he comprado el pan integral y la mayonesa más baja en calorías, por aquello de la Operación Polvorón (la Operación Bikini ha sido un fracaso este año... 😅🍖🍔🍟🍕🍦🍩🍰🍫🍻🍻🍻)Ale, manos a la obra, que me enrollo y al final no cenamos.

#LasRecetasDeCookpad Un plato único. Llena muchísimo.Cuando te apetece algo de ensalada pero también sándwich pero eso en una comida en casa con gente no es muy apropiado.... pues mezcla 😂

En este pastel la calabaza asada o Pumpkin Pie saca más de su dulzura natural y añade un gran sabor para disfrutar con toda la familia en Thanksgiving o Acción de gracias. Se puede hacer con calabaza de lata pero la diferencia es tal que no hay comparación, así que he puesto la receta con las dos opciones. Os aseguro que este pastel es delicioso, con un sabor fresco y tradicional.

#cumplimos5

#delantaldorado