Pechuga de pollo volador sobre cama de verdura multicolor

Hoy tenía muchas cosas que hacer fuera de casa, este guiso salvó mi día.

#Tijuana, #Baja California, #México

Esta es una creación mía que se ocurrió en una noche de insomnio, una noche con fuertes ráfagas de viento en la cuidas de México. Es un plato principal, delicioso y nutritivo

Esta receta la implemente porque iba a hacer bistec de pechuga asado y de guarnición los champiñones, pero era media pechuga y preferí hacerla rebanada y terminó siendo un guisado muy rico. #delantaldorado

Excelente para cenar por ser muy baja en carbohidratos, además de ser muy rica.

#CocinaConCookpad2019 a mi estilo!!!.

Esta es la primera y empezamos con algo sencillo.Demasiado sencillo pero muy rico.Origen:Hay muchas ocasiones donde nos llega el fin de mes y en el bolsillo se refleja que llegaron muchos gastos.La familia en casa reunida pensando que comer, empiezan a lanzar ideas al aire averiguando cual opción puede ser la más votada.Entre tantas opciones, ideas diferentes, gustos distintos, me nace una simple y como antes mencionada,"sencilla idea",donde con un poco de ingredientes y poco presupuesto, todos de gustaríamos de una deliciosa torta de pechuga de pollo.¿porque precisamente una torta de pechuga de pollo?Por sus ingredientes qué conforman una comida balanceada, con ingredientes como lo son las verduras y además la proteína que es la pechuga.Un buen vaso de agua fresca y a disfrutar en familia .Saludos y buen provecho.

Para este platillo decidí ocupar como proteína el pollo, es una carne tierna, se cocina rápido y es fácil de ocupar aparentemente; pero en el libro " la cuchara de plata" menciona que no siempre resulta muy sabrosa, por lo que es necesario potenciar su sabor, en adobo, salsas o hierba.Espora está razón por la que decidí seguir una receta de pechuga de pollo marinada y experimentar una nueva forma.Pude incorporar elementos a este platillo que combinará con el marinado.Este libro enseña demasiadas técnicas y recetas de la cocina italiana dónde se puede uno guiar.

Esta receta quiero compartírselas porque la novedad es que podemos hacer nosotros nuestros papiros para prepararlos del sabor que ustedes quieran

#Cortes1

Hamburguesa con pechuga de pollo, piña, pimientos y salsa BBQ.

A disfrutar algo rápido pero delicioso

#cocinaeuropea3

#DelantalDorado #Novana96

Receta con muchos vegetales y baja en grasas, adecuada para cualquier dieta. #saludable #DASH

Experimentando nuevos sabores después de mi cirugía, les encantó a mi familia!

Es una receta muy rica, fácil y rápida, lo mejor!! súper saludable;

Nada nuevo, sólo hacía mi cena y aproveché para seguir experimentando con el Aceite de Coco.

Ahora que cuido más mi alimentación he notado que mi gusto se acentúa, antes comía más picante y mucho limón. Ahora disfruto más los sabores. Entre ellos he descubierto el vinagre de sidra de manzana es delicioso lo uso para generar vapor o en las ensaladas es muy bueno para la salud y además delicioso.

Todos mis secretos para una pechuga de pollo jugosa y con la piel super dorada. #cocinarmemotiva #dejatuhuella

Hace años conocí a una damita uruguaya, ella hacía Pamplonas de pollo, en eso se basa esta pechuga. La cosa es que las Pamplonas van enrolladas y, como me gustan los platos más vastos, no puedo enrollarlas, pero la base está ahí.

#rápidas otra forma rápida y fácil de comer pollo

#LaCocinaNosUne