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Milanesas de porotos de soja veganas
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Una foto de Milanesas de porotos de soja veganas

Milanesas de porotos de soja veganas

Valen💜
Valen💜 @cook_23936736
Argentina

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Milanesas de porotos de soja veganas

Valen💜
Valen💜 @cook_23936736
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Ingredientes

aprox 13 racion
  1. Porotos de soja
  2. Pan rallado
  3. 3 cucharadasHarina de garbanzos
  4. 1 cucharadamostaza
  5. Agua para el no-huevo
  6. Harina
  7. Condimento (yo usé pimentón, ají, y condimento para carnes)
  8. Sal
  9. Provenzal o perejil (opcional)
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Paso a paso

  1. 1

    Poner a remojar los porotos de soja por 12 horas. Cambiar el agua si es necesario

  2. 2

    Luego del remojo, colarlos y ponerlos a hervir con agua. Tardan aproximadamente 1 hora(tienen que estar blandos)

  3. 3

    Luego, colar los porotos y procesarlos hasta formar una pasta. Poner la cantidad de harina necesaria para que no quede pegajosa. Condimentar a gusto.

  4. 4

    Estirar la masa y darle la forma que quieras a las milanesas.

  5. 5

    Hacer el no-huevo. Mezclar tres cucharadas de harina de garbanzos/fainá con agua cantidad necesaria (suelen ser algo de 25 cucharadas soperas), 1 cucharada de mostaza apta y provenzal o perejil. Pasar por este las milanesas y empanar con el pan rallado

  6. 6

    Llévalas al horno con un poco de aceite en la placa por aprox 20 minutos o hasta que queden doradas de los dos lados a una temperatura de 180°

  7. 7

    Y esto es todo! A disfrutar! Podes comerlas con arroz o una ensalada o como gustes! Te recomiendo condimentarlas con limón. Una delicia! Pásame tu foto💕

Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Valen💜 le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/12772106
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Valen💜
Valen💜 @cook_23936736
jueves, 04 de junio de 2020 a las 09:51 PM
Argentina
Los veganos comen pasto? Los veganos son extremos? Es demasiado caro ser vegano? En este perfil se muestran recetas faciles, ricas y baratas libres de tortura ❤️
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Comentarios (4)

Jazmin 🌱
Jazmin 🌱 @jazmin
sábado, 13 de marzo de 2021 a las 04:10 PM
holaa❤️ una pregunta, cuánta cantidad de porotos usaste? tienen pinta, me encantaría hacerlos! además tengo cantidad de porotos de soja que tengo que usar jaj🥰
Invitado
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