Copa de chía y fresa para postre o desayuno ligero
marivegutierrez @cook_4928826
Es sencilla y calma la ansiedad
Copa de chía y fresa para postre o desayuno ligero
Es sencilla y calma la ansiedad
Paso a paso
- 1
Coloca la cucharada de semilla de Chía a remojar en la media copa de agua
- 2
Añade una fresa picada, tápalo y déjalo reposar al menos 3 horas.
- 3
Notarás que se ha hecho gelatinosa, añade la cucharada de leche en polvo y avena y mezcla con una cuchara
- 4
Utiliza el resto de fresas para decorar.
- 5
Nota: si la fresa estaba dulce no necesitarás endulzar pero si lo deseas puedes añadir miel, stevia, azúcar o el endulzante de tu preferencia.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A marivegutierrez le encantará ver cómo quedó.
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