Pasta de atún con queso crema de Esteban

Esta receta es ideal para deportistas después de haber realizado su rutina de entrenamiento, el atún brinda proteína y está ayuda a tonificar, la pasta ayuda con la contribución de carbohidratos que estos a su vez nos ayudan a desarrollar volumen, juntos son un excelente equipo, y el aguacate es ideal para obtener calorías, vitaminas, minerales, hierro, fósforo, calcio y agua entre muchos otros.

Es una receta muy fácil y económica

Un platillo exquisito, rápido y fácil de hacer.

Buscaba una receta de pasta con atún sencilla y quiero compartir el resultado

Pasta que combina técnicas, sabores y métodos diversos, tales como salteado y el hervido con poco tiempo de preparación hace de esta receta una opción en cualquier ocasión. Su sabor estructurado y lo interesante del betabel es algo rico que todos debemos de probar. ❤️🍝

Esta es una pasta deliciosa, diferente y rápida de preparar. Puede comerse fría o tibia, a mí me gusta con queso de Chiapas por su acidez, pero también puede usarse doble crema o Cotija, el que prefieras. La cantidad de crema rinde para cuatro porciones, yo cocí pasta solo para dos personas y usé el sobrante de la crema en una ensalada. #saludable #DASH

Estoy en mi reto personal de ensaladas, una distinta cada día.

Mi mejor amiga se fue a Irlanda unos meses y sé que ama con la vida la pasta con jitomate, así que quise consentirla antes de irse y le cocine esta delicia. 🍅

Parte 2 de sobreviviendo con $100, no es nada del otro mundo, es muy fácil pero con mucho amor, sabe aún más rico 🥰// les deje un videito de las dos recetas juntas, con mi usuario de tik tok, para que sigan, ahí subo también 😊

Fue una invitación a comer con una amiga y desde ahí la he disfrutado #micaminito

#las40decuaresmaPrecalentar el horno a 200°cNo cocinar de más el pescado para que no quede "chicloso"Pueden usar otro pescado si el atún les parece muy fuerte

Tengo una especial fascinación por el requesón, me encanta y puedo consumirlo más que otros quesos por su bajo contenido de grasas. En esta receta se usa para hacer una salsa con acelgas, que se aromatiza con cáscara rallada de limón, queda deliciosa. #saludable #DASH #MuchoQueso

Me encanta la pasta porque es práctica y deliciosa. Esta receta es creación mía, muy rápida y perfecta para una cena ligera y saludable.

Esta sopa le gusta mucho a mis hijos y mucho más a mis pequeños nietos, el pollo le da un sabor delicioso al igual que el cilantro 😋

#CocinaConCookpad2019Me encanta el clam chowder por que me recuerda a mi niñez cuando era niña mi abuela me llevaba a una puesto de pescado en el centro de Los Angeles y me pedía una sopa en realidad no sabia de que era la sopa pero era muy rica ya más tarde supe que se llamaba clam chowder que es como crema de almeja y como me gustaba tanto investigue la receta y en muchas navidades es nuestra crema favorita

La original lleva aceitunas negras a mí no me gustan y lo sustituí por arándanos frescos. 😌

Muy rica y relativamente rápida

Me encantan los platillos como este, que reúnen los distintos grupos alimenticios en un solo plato. En lo particular, la combinación del atún con los corazones de alcachofa y las aceitunas me parece deliciosa. Además es un platillo sano y balanceado. #saludable #DASH #micaminito #pasta

La verdad hoy no sabía que cocinar y revisando mi #despensa encontré esta pasta en nidos y en casa prefieren la pasta con salsa boloñesa pero no tenía carne , y a mi hoy no más no se apetecía. Empecé a buscar algo nuevo y encontré esta receta salsa Parissiene y es como salsa bechamel pero mejorada con infusión de cebolla, pimientas y cebolla, acompañada de pollo , champiñones, chícharos y jamón

El vídeo del paso a paso lo encuentras en mi IG @Mexico_de_Mis_Sabores_Hoy les traigo estos deliciosos Nudeln de @schultzundkoenig, son #fideosdealgas, #libresdegluten, #sinazúcar, #veganos y por si fuese poco con solo #5calorías‼️Vienen hidratados y listos para comer 😋🏃‍♀️🏃corre a su perfil en Instagram y has ya mismo tu pedido y APROVECHA UN 10% DE DESCUENTO CON EL CÓDIGO 💥ALGENNUDELN10💥 🥳#mexicodemissabores #avocado #avocadolovers #pasta #nudeln #camarones #aguacate #fideos #pastalovers #comidacasera #10 min #homemadefood #seafood #pastalover #salsa #10minrecipes #salsadeaguacate #noodles

Una amiga Alemana me compartió esta receta, es súper fácil de hacer y sobre todo muy saludable para comprar con la familia.

Es rápida, sencilla y rendidora

Intentando hacer una pasta con leche evaporada (la cual fue un total fracaso, no siempre se acierta) logre rescatar esta otra. Odio tirar comida.

Una de mis combinaciones favoritas es el queso crema con chipotles en adobo. Es una combinación muy versátil y en esta ocasión la haré en una pasta ya que me encontré unos camarones en mi refrigerador.

Mi inspiración para esta receta fue la rapidez, porque ¿quién no quiere ofrecer a su familia una comida completa pero sin perder tanto tiempo en la cocina? Así que por eso creé esta receta.

Es una pasta muy sencilla y rápida de elaborar. Me ha salvado en muchas ocasiones en las que tengo muy poco tiempo para cocinar. A mí me encanta, espero la disfrutes tú también.

Platillo que combina técnicas y métodos diversos, tales como salteado, amasado, hervido, con poco tiempo de preparación hace de esta receta una opción en cualquier ocasión. Su sabor estructurado por los ingredientes en especial el jengibre deleita tu paladar.#comidachina