Hay muchas recetas de hot cakes de avena, a mí me gusta preparar esta, que es alta en proteínas y fibra, y baja en grasas. Los puedes acompañar con la fruta de tu predilección, en mi caso maracuyá y fresas o cualquier otro fruto rojo, porque me encanta la combinación. #saludable #DASH #retocrepas

Un desayuno nutritivo, fácil, rápido y delicioso #MiRecetarioMX

Cada que visito a una tía me cocina cosas especiales y este licuado es una de esas cosas. Todas las mañanas lo hace para el desayuno, rico en fibra y aporta mucha energía.

Me encanta hacerlo y endulzarlo con miel y granola, me gusta darles a mis hijos cosas hechas por mí!

Recién me acabo de realizar una manga gástrica y me quedaban alimentos de la dieta, que no podré comer por 2 semanas y tuve que inventar una receta para que se lo comiera mi familia 😄

Aunque haga calor, en casa no puede faltar el cafecito con pan 😋 y el hornito eléctrico ha sido una maravilla.☺️

La forma más práctica de hacer yogurt es a partir de yogurth, 😊 con esta receta tienes uno tan cremoso como quieras y con el tipo de leche que más te guste.

El yogur es producto lácteo de consistencia generalmente cremosa que se obtiene a partir de la fermentación de la leche. Si bien no existe un impedimento a la hora de emplear cualquier tipo de leche para la elaboración del yogur, preferentemente, la producción actual emplea la leche de vaca.

Ideal como colación o para aquellos momentos de snack y antojos donde quieres solamente una pellizcada de algo dulce y rico, pero con poco aporte calórico y nutritivo!

Postre 100% refrescante, muy sencillo u con pocos ingredientes, para comer en una tarde calurosa ya sea como postre o como un pequeño tentempié en la terraza o jardín de tu casa. #dulcefindedulce

Receta complementaria a UN AÑO MÁS.

Desayuno sano y rápidoSnack a mediodíaCena ligeraEscoge la de tu preferencia