Dejar reposar 1 taza de avena por 3 de agua (la avena tiene que estar totalmente cubierta por el agua) durante un tiempo de 4hs, (dependiendo de la avena puede que necesite más).

Colar la avena y pasarla a una licuadora por 2 minutos con 3 tazas de agua, la vainilla, la sal y la miel. La consistencia tiene que quedar de la siguiente forma:

Por último, colar lo licuado y pasarlo a una botella. (Los restos de avena colados pueden utilizarse para hacer galletas y el agua en la que se reposo la avena puede utilizarse como abono para las plantas).