Arroz con pavo en olla rápida

Esta receta de arroz con pavo es un plato ligero, indicado para aquellas personas que deseen perder peso y dietas bajas en colesterol. Además está listo en 10 minutos¡
Arroz con pavo en olla rápida
Esta receta de arroz con pavo es un plato ligero, indicado para aquellas personas que deseen perder peso y dietas bajas en colesterol. Además está listo en 10 minutos¡
Paso a paso
- 1
Se trocea la cebolla, el ajo y el pimiento y se pone a sofreír en la olla rápida (en este caso se utiliza la olla rápida Perfect de WMF, totalmente recomendable).
- 2
Cuando la cebolla esté blanda se retiran las verduras y se apartan en un plato.
- 3
En la misma olla se añade la pechuga de pavo previamente troceada y salpimentada hasta que se dore un poco por todos los lados.
- 4
Se añaden las verduras ya refritas anteriormente y el vino, dejándolo evaporar aproximadamente 1 minuto.
- 5
Se añaden los tomates troceados, la hoja de laurel, el arroz y el agua. En este caso se añaden 2 cucharones de arroz y 6 cucharones de agua para que quede caldoso.
- 6
Se tapa la olla y con el fuego al máximo se espera a que suban la válvula de vapor hasta segundo nivel nivel, es decir, el primer arito naranja.
- 7
Cuando llega a este nivel se baja el fuego y se mantiene 3 minutos.
- 8
Se quita la olla del fuego y se espera a que baje la válvula de vapor por completo y listo para comer¡
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