La cúrcuma y el jengibre son tan recomendados para la salud que siempre busco la manera de incluirlos en la comida, ésta vez se me ocurrió hacer una agua fresca que quedó deliciosa!

Esta receta es perfecta para un #LunesSinCarne. Está basada en una que vi hace muchos años en YouTube, no me acuerdo quién la publicó, va el crédito anónimo. Le hice algunas adecuaciones, la preparé para mi hija vegetariana y le encantó. Además es nutritiva y perfecta para la dieta. #vegana #saludable #DASH Semana 7 #DelantalCookpad2025

Como yo soy un poco preguntón le pregute a un cliente y amigo de que verdura o vegetal a tomado agua y me dijo de chayote yo dije esa no la he hecho y le dije que la haría y pues que la hago y que creen está muy rica y fresca háganla por que además es muy sana y nutritiva

Es receta de la abuela. Es una de mis recetas favoritas ! Nota: esta comida es para varias personas.

Me encantan las sopas de verdura molida, no les pongo crema ni leche, solo un poco de mantequilla para darle sabor, pero esta también puede omitirse para que quede un platillo totalmente sano y dietético. Voy mezclando distintos vegetales para ver cuáles combinaciones me gustan más y repetirlas, como en este caso, que me gustó mucho la combinación. #saludable #DASH

Deliciosa, rápida y fácil de preparar

Esta es una sopa muy ligera con un gran sabor, es perfecta para dieta.

Primera vez que las hago y me encantaron, acá sólo te muestro cómo capear tu chayote, lo puedes hacer en rebanadas como yo o completos o a mitades. Puedes acompañar con salsa pasilla, verde o roja a tu gusto!

#RecetasDeFinDeMes compre verduras para una sopa. y el chayote estaba barato así que compre más para una crema, que es la favorita de mi hijo y como también se quedaba una calabacita sola, se le agregué. Me gusto mucho la combinación, y en esta ocasión la prepare con agua, sin leche ni crema y solo necesitas #5ingredientes

Esta crema la podríamos clasificar como "confort food" perfecta para días de frío. #globalcookpadgames2024

#DelantaldoradoEl Chayote es muy versátil y ahora es temporada, como estamos comiendo cosas muy nutritivas y verdes para mejorar la coagulación sanguínea a prepararlo diferente

Aunque en strictu sensu no son unas pizzas, cuando está uno haciendo dieta, cuando muere verdaderamente por una pizza, el sabor se acerca mucho, sin las calorías que aporta la masa de la pizza y estos chayotes resultan perfectos para quitarse ese antojo, son verdaderamente fantásticos.