Estoy en un plan de alimentación bajo en calorías, y este es uno de mis desayunos favoritos#CocinaSaludable

La fórmula es ponerle ingredientes que funcionen como hojuelas (almendra fileteadas y el coco en este caso) más algunas nueces y semillas, y un endulzante líquido con aceite de coco que es totalmente al gusto, con vainilla, canela, y todo lo que se te ocurra. La disfrutas desde antes que esté lista ya que el olor mientras se hornea es una delicia.

Sencilla y riquísima receta!! Además de saludable ❤

Ya me tocaba cenar y dije por que no hacer crepas del reto de cookpad están están deliciosas.

Una excelente opción de desayuno y de preentreno 😊💪🏻 Son muy ricos, altos en proteína y bajos en carbohidratos

La avena tiene muchas posibilidades para variarla y nunca desayunar "lo mismo"

Prepara tu desayuno con tus ingredientes favoritos aquí un ejemplo de lo que me gusta desayunar !!! Le he puesto el nombre de los días para organizarme un poco Buen provecho

Opción para hacer granola en casa, de verdad queda deliciosa, no queda muy dulce así que recomiendo que si eres una persona dulcera le agregues como extra un endulzante (stevia, splenda, un toque de miel de abeja)Los ingredientes adicionales son totalmente al gusto, puedes utilizar coco rallado, pasas, cacahuate tostado, etc. ☺️