Smoothie de manzana🍎

Holaa! Buenos días para todos/as! Los extrañe😄, y bueno ya de paso les cuento que aprobé el año y salve tooodas las materias gracias a Dios😍, así que ahora voy a disfrutar de mi pasion que es la cocina y a tratar de inspirarme y ponerle nuevos sabores a mis preparaciones. Y bueno eh vuelto con un smoothie "rico y nutritivo" así me dijo mi hermana más chica que lo pusiera cuando suba la receta😅.Salió así de la nada, estuve viendo varias recetas para saber como se hacia y me dije es muy sencillo porque no probar hacer el mío, además tenía muchas manzanas en la heladera y esta es una manera muy deliciosa y sencilla de aprovecharlas. Este smoothie tiene un toque distinto✨ que le sume, Espero les guste y bueno si lo hacen manden foto.Y lo más importante de esto es que mis hermanas lo aprobaron y les gustó y eso es una satisfacción enorme para mí😍😍 porque yo lo hago con cariño para ellas💖.
Y con él me sumo al desafío de la semana de sumar más frutas a nuestra dieta diaria.
#DesafíoFIT
Smoothie de manzana🍎
Holaa! Buenos días para todos/as! Los extrañe😄, y bueno ya de paso les cuento que aprobé el año y salve tooodas las materias gracias a Dios😍, así que ahora voy a disfrutar de mi pasion que es la cocina y a tratar de inspirarme y ponerle nuevos sabores a mis preparaciones. Y bueno eh vuelto con un smoothie "rico y nutritivo" así me dijo mi hermana más chica que lo pusiera cuando suba la receta😅.Salió así de la nada, estuve viendo varias recetas para saber como se hacia y me dije es muy sencillo porque no probar hacer el mío, además tenía muchas manzanas en la heladera y esta es una manera muy deliciosa y sencilla de aprovecharlas. Este smoothie tiene un toque distinto✨ que le sume, Espero les guste y bueno si lo hacen manden foto.Y lo más importante de esto es que mis hermanas lo aprobaron y les gustó y eso es una satisfacción enorme para mí😍😍 porque yo lo hago con cariño para ellas💖.
Y con él me sumo al desafío de la semana de sumar más frutas a nuestra dieta diaria.
#DesafíoFIT
Paso a paso
- 1
Primero que todo las frutas tiene que estar frías o congeladas.Las manzanas tienen que estar bien limpias porque las vamos a utilizar con la cáscara.
- 2
Cortar las manzanas a la mitad y nuevamente cortarlas a la mitad y retirar las semillas y cortarlas en gajos.
- 3
Una vez las manzanas limpias y cortadas, en un vaso de licuadora sumar las manzanas, el yogurt y la cuchara de mermelada se me ocurrió casi a lo último ya que me quedaba un poco en la heladera y me decidí arriesgarme y por último colocar los cubos de hielo para ser exacta yo le agregue unos 12 cubos medianos y uno 6 chiquitos, tal vez exagere un poco con ellos 😅.Licuar bien, hasta que la fruta esté bien unida a lo demás. Y Listo !!
- 4
Bon Appetit!!
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