Merienda (1-2) para la pérdida de peso.(Semana 1)LUNESProteína. 5gCarbohidratos. 19gGrasas. 14 g

Debido al frío, tuve antojo de un atolito. No tenía frutas ni algo para darle sabor, encontré una bolsa de malvaviscos y decidí hacer el intento, quedó muy rico y se que cuando lo vuelva a hacer, a mis pequeñas sobrinas les encantará.Presento 2 opciones para servirlo, espero les guste.

Tengo de todo aquí y no tengo un chocoflan.2 chocoflan de 1/4 u 8 pulg o uno de 10 pulg.#LaCocinaNosUne

ING3 tomates1 Chile dulce. (Si es chico todo)1/2 Chile Pimiento.2 piezas de Ajo.1/2 cebolla.500 código (Limpiar500 costillas de cerdo.

4 kilos de menudo1 kilo patas Res1 cebolla 🧅1 cabeza ajo 🧄1 chile 🌶 Anaheim1/2 taza orégano 🌿2 cdas chile quebrado4 cucharadas sal pimienta 3 cucharadas caldo pollo knorr suisa2 kilos nixtamal

#Cheesecake 1

Haré 2 mega gelatinas para un bautizo, pero les dejaré la receta para un litro. La gelatina se hace en 15 min pero toma 2 horas que cuaje

Soy venezolana y en mi tierra esta bebida se llama Ponche Crema. Esta es la receta más famosa de mi familia, y sólo se hace para la Navidad. La mezcla es para 1 1/2 litro.#RecetasNavidad

Yo modifiqué mi receta agregue 1/2 taza de leche normal

Hoy en la mañana tenía antojo de algo, vi que aún me sobraba crema para batir y tiempo. Dependiendo de qué tan dulces te gusten las cosas puedes agregar una decoración. Mi hermana decidió que sólo quería de chocolate, entonces en lugar de 1/2 cdta se coloca 1 cda (sin colorante), el procedimiento es el mismo (última foto).Espero que les guste 💖#Cookpadalrescate#delantaldorado

#cheesecake 1

1/2 Repollo ralladoUn Betabel picadoZanahoria ralladaSalsa de aceite muy pocaLimón al gustoSal al gustoOrégano al gustoDos ramas de perejilUna rama de cilantro1/2 cebolla en julianasUn poco de paprikaRinde para media charola de aluminio.