Agua de sabor refrescante y nutritiva . En el rancho la usaban para la deshidratación como suero

#desayunodulce Últimamente con la pandemia no cuide mi alimentación. Asistí al nutriólogo para ayudarle a tener una vida sabrosa y sana, me dio una dieta que incluye un batido diario entre las comidas. Me ha hecho sentir muy bien. El betabel es una gran fuente de fibra y ayuda a la digestión además de favorecer el sistema inmune. La zanahoria es diurética por su gran cantidad de agua, ayuda a la desintegración de cálculos, buena fuente de potasio y fosfato, la naranja rica en vitamina C. Un gran remedido para las mentes cansadas.

#Popurrí un buen jugo para iniciar el día en tu trabajo

Para este tiempo de verano algo refrescante y además riquísima!!

#ComidaSana Licuado rico y refrescante para limpiar intestinos

#desayunodulce

#CocinaSana nutritivo ideal para desintoxicar el organismo

Excelente bebida frappé energizante, saciante y refrescante para este verano :D

Esta receta se me ocurrió porque tenía antojo de algo dulce y que mejor que con ingredientes que uno tiene en casa 🏡 Quedan con una textura entre pancitos y galletas, realmente rico 🤤

Este es un licuado delicioso para tomar en el desayuno, los frutos, los vegetales y la chía lo hacen rico en fibra, 7 gr que es prácticamente el 30% de los requerimientos diarios, además tiene solo 120 calorías. Es fundamental no colarlo para conservar todos sus beneficios. #saludable

Me inspiré en lo que tenía en mi refrigerador y alacena.Me encantó la combinación que tuve.Espero les agrade y me muestres cuáles fueron sus combinaciones😊

Licuado que hoy mi hijo me pidió que le prepara como el tiene la mala costumbre de no desayunar y aun lo obligo a que tome algo me dijo que le hiciera este licuado y creo que salió algo muy rico y nutritivo.