Es ideal para el desayuno, te aporta energia y grasas buenas y proteina

#CocinaSanana esto de desayunar licuados me está gustando, aparte de desayunar más sano😊

Desayuno rápido que me encanta! Los sabores del té matcha y el coco se llevan de maravilla. Sencillo pero muy lucidor que funcionaría perfecto para un brunch de domingo con las amigas.

Hoy quise desayunar ligero así que experimente con esta receta. Me gustó mucho cómo quedó. 🫶🏼

Acabo de darme cuenta que hice 1 l de yogurt (literal) y no tenía granola lista para ponerle. Yo que obviamente no podía con #miantojo, me puse de una vez manos a la obra. Esta fue una de las recetas que más me gustó después de probar algunas por la combinación de sabores y la textura con la que queda. Después la puedes personalizar como quieras agregarle frutas desecadas, chips de chocolate o quitar algún ingrediente que no te guste. Cuando veas lo fácil que es te vas a preguntar porque no lo hacías antes.

La avena es uno de mis desayunos favoritos. Es muy versátil y saludable por eso siempre en casa hay. En esta ocasión quise prepararla en esta modalidad “nocturna” y me gustó mucho porque queda muy rica, y además es muy fácil de hacer. Solo tienes que mezclar todo y llevarla al refri la noche anterior. Y al día siguiente, ya está lista para comer! #cuidatusalud

Bueno estas galletas aprendí hacerlas buscando opciones para comer más sano ☝️☺️ están súper prácticas de hacer y están ricas 🤤

Mi pastel favorito fusionado con avena es una combinación garantizada para reconfortar el alma! Mándalo de lunch, de snack o de lo que prefieras#EatNutrivore #Avena #carrotcake #vegan

A veces pasa que hay dos personas a desayunar y solo un botecito de yogurt en el refrigerador... La solución podría ser esta. Se puede usar la combinación de frutas que más nos guste o la que tengamos a mano. 4x4

Uno de mis platos favoritos para el desayuno es la avena, pero creo que eso ya lo saben todos. Me gusta que es un lienzo neutro en el cual puedo experimentar combinaciones al infinito.Esta versión, invento de hoy, me gustó por el contraste del amargo del té matcha con la dulzura y acidez del kiwi.#micaminito #cocinarmemotiva

Cuando estamos en una dieta baja en calorías, esta es una súper opción de desayuno rico y saludable#CocinaSaludable