Dory panggang cah kangkung | menu diet | menu ramadhan | Diet

Name: Dory panggang cah kangkung | menu diet | menu ramadhan | Diet
Yield: 2 orang
Cuisine: Indonesia
Ingredients: 250 gram ikan dori; 1/2 sdt pala bubuk; 1/2 minyak wijen (boleh diganti minyak goreng biasa); 1/4 sdt garam; 1/2 sdt lada putih; 5 siung bawang merah; 5 siung bawang putih; 250 gram kangkung segar; 5 cabai merah; 100 ml air / 7 sdm air putih; 1 sdm tepung maizena / tepung terigu; 1/2 sdt lada; 1/4 sdt garam; 3 sdm minyak; 5 sdm saus tomat; 5 sdm saus sambal

OGATO KITCHEN @ogatokitchen

Kebayoran Lama

Lagi berusaha mengurangi makan, akhirnya memutuskan untuk membuat dori panggang cah kangkung.

Rasanya uenakkkkk banget!
Akhirnya pakai nasi juga 🤣

Lagi berusaha mengurangi makan, akhirnya memutuskan untuk membuat dori panggang cah kangkung.

Rasanya uenakkkkk banget!
Akhirnya pakai nasi juga 🤣

Lebih banyak

Dory panggang cah kangkung | menu diet | menu ramadhan | Diet

OGATO KITCHEN @ogatokitchen

Kebayoran Lama

Lagi berusaha mengurangi makan, akhirnya memutuskan untuk membuat dori panggang cah kangkung.

Rasanya uenakkkkk banget!
Akhirnya pakai nasi juga 🤣

Lagi berusaha mengurangi makan, akhirnya memutuskan untuk membuat dori panggang cah kangkung.

Rasanya uenakkkkk banget!
Akhirnya pakai nasi juga 🤣

Lebih banyak

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Bahan-bahan

30 menit

2 orang

Dory panggang
250 gramikan dori
1/2 sdtpala bubuk
1/2minyak wijen (boleh diganti minyak goreng biasa)
1/4 sdtgaram
1/2 sdtlada putih
Cah kangkung
5 siungbawang merah
5 siungbawang putih
250 gramkangkung segar
5cabai merah
100 mlair / 7 sdm air putih
1 sdmtepung maizena / tepung terigu
1/2 sdtlada
1/4 sdtgaram
3 sdmminyak
5 sdmsaus tomat
5 sdmsaus sambal

Tersimpan

Cara Membuat

30 menit

1

Balur dori kering dengan pala, minyak, garam dan lada putih. Sisihkan 10 menit.
2

Setelah 10 menit, nyalakan kompor api sedang, masukan ikan dengan sistem panggang. Masak 6 menit bolak balik hingga matang.
3

Masak cah kangkung : panaskan minyak, masukan bawang merah, bawang putih, cabai, lada, garam, saus sambal, saus tomat, air, lalu masukan kangkung hingga layu dan terakhir masukan tepung untuk mengentalkan saus.
4

Terakhir plating dory dan cah kangkung.dan siap dimakan...

Tersimpan

Edit resep

Lihat Detail Statistik

Tambahkan ke folder

Kirim Cooksnap

Cetak

Cooksnap

Tersimpan

OGATO KITCHEN @ogatokitchen

pada 17 April 2021 09.54

Kebayoran Lama

yuk berteman..😄saya seorang ibu rumah tangga yang memiliki hobi memasak semenjak empat tahun terakhir. semoga resep-resep saya bisa membantu teman-teman semua 😄

Lebih banyak

Komentar

Kata kunci

Ikan Kangkung Pala Tepung Cabe Merah Tomat Terigu Dori Bawang Putih Bawang Merah Wijen

Resep Serupa

Rekomendasi Resep Lainnya