Patê saudável de atum e azeitona preta

Name: Patê saudável de atum e azeitona preta
Yield: 3 pessoas
Cuisine: Brasileiras
Ingredients: 2 latas atum ralado; 1 copo iogurte natural integral; 1/2 xícara azeitona preta sem caroço; 1/2 cebola picada; páprica defumada para temperar; Salsinha picada

@elianafgalego @elianafgalego

Este patê é muito fácil de fazer e uma ótima opção para o verão e para quem leva uma vida saudável.

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Patê saudável de atum e azeitona preta

@elianafgalego @elianafgalego

Este patê é muito fácil de fazer e uma ótima opção para o verão e para quem leva uma vida saudável.

Guardado

Ingredientes

30 minutos

3 pessoas

2 latasatum ralado
1 copoiogurte natural integral
1/2 xícaraazeitona preta sem caroço
1/2cebola picada
páprica defumada para temperar
Salsinha picada

Guardado

Passos

30 minutos

1

Misture todos os ingredientes e se desejar, tempere com pouco de páprica defumada para o atum ficar mais saboroso.
2

Se for usar o atum com óleo, retire seu excesso.

Guardado

Cooksnaps

Guardado

@elianafgalego @elianafgalego

em 11 de setembro de 2021, 15:41

Cozinheira funcional e paixão por comida saudável que nos permite mais saúde.Tenho canal 👉 Eliana Galego Vitamina E e espero que gostem da minha contribuição 😋 insta: @elianafgalego

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Comentários

Cael Horta @Cael

16 de setembro de 2021, 18:33

melhor combinação EVER, adorei @elianafgalego!

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