CookpadCookpad
Επισκέπτης
Εγγραφή ή Σύνδεση
Αποθήκευσε και δημιούργησε συνταγές, στείλε cooksnaps και άλλα
  • Αναζήτηση
  • Premium
    • Top Συνταγές με Cooksnaps
    • Συνταγές με τις περισσότερες προβολές
  • Premium
  • Challenges
  • Συχνές ερωτήσεις
  • Πες μας τη γνώμη σου
  • Περιοχή
  • Η συλλογή σου
Η συλλογή σου
Για να ξεκινήσεις να δημιουργείς τη δική σου συλλογή συνταγών, παρακαλούμε κάνε εγγραφή ή σύνδεση.
Τα κάναμε σαλάτα! Η ρόκα του (Ροκά) σεφ!
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή
CookpadCookpad
Φωτογραφία της συνταγής Τα κάναμε σαλάτα! Η ρόκα του (Ροκά) σεφ!

Τα κάναμε σαλάτα! Η ρόκα του (Ροκά) σεφ!

Απόστολος Αθανασιάδης (LakySatan)
Απόστολος Αθανασιάδης (LakySatan) @lakis1969
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Στο ψυγείο περισσεύουν πάντα μικρές ποσότητες από διάφορα λαχανικά, τυριά και αλλαντικά, που σε συνδυασμό με το χθεσινό ψωμί, θα μπορούσαν να γίνουν ένα ωραίο σάντουιτς ή όπως εδώ, μια σαλάτα!!

Στο ψυγείο περισσεύουν πάντα μικρές ποσότητες από διάφορα λαχανικά, τυριά και αλλαντικά, που σε συνδυασμό με το χθεσινό ψωμί, θα μπορούσαν να γίνουν ένα ωραίο σάντουιτς ή όπως εδώ, μια σαλάτα!!

Δες περισσότερα

Τα κάναμε σαλάτα! Η ρόκα του (Ροκά) σεφ!

Απόστολος Αθανασιάδης (LakySatan)
Απόστολος Αθανασιάδης (LakySatan) @lakis1969
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ

Στο ψυγείο περισσεύουν πάντα μικρές ποσότητες από διάφορα λαχανικά, τυριά και αλλαντικά, που σε συνδυασμό με το χθεσινό ψωμί, θα μπορούσαν να γίνουν ένα ωραίο σάντουιτς ή όπως εδώ, μια σαλάτα!!

Στο ψυγείο περισσεύουν πάντα μικρές ποσότητες από διάφορα λαχανικά, τυριά και αλλαντικά, που σε συνδυασμό με το χθεσινό ψωμί, θα μπορούσαν να γίνουν ένα ωραίο σάντουιτς ή όπως εδώ, μια σαλάτα!!

Δες περισσότερα
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή
Μοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Υλικά

15-20 λεπτά
4 μερίδες
  1. 1ντομάτα ή και 3 ρόμα ντοματίνια κομμένα σε χοντρά καρέ
  2. 1αγγουράκι καθαρισμένο και κομμένο σε φέτες ή καρέ
  3. Τα πράσινα μέρη από τα κρεμμυδάκια κομμένα σε μικρά κομμάτια
  4. Τον τελευταίο μαραμένο μαϊντανό ψιλοκομμένο
  5. Την μαραμένη ρόκα που ξεχάστηκε στο ψυγείο, κομμένη
  6. 2βραστά αυγά σε φέτες
  7. Τα τρίμματα από το τυρί που μένουν στην τυριέρα ή στην άλμη
  8. 2-3 φέτεςμπαγιάτικο ψωμί σε κομμάτια
  9. Λάδι
  10. Μπαλσάμικο
  11. Αλάτι και πιπέρι
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.

Οδηγίες μαγειρέματος

15-20 λεπτά
  1. 1

    Σε σαλατιέρα βάζουμε αρχικά το ψωμί. Πασπαλίζουμε ελαφρά με λάδι και προσθέτουμε τη μισή ρόκα.

  2. 2

    Προσθέτουμε το αγγουράκι, τα κρεμμυδάκια και τη μισή ντομάτα. Αλατίζουμε και ξανά λαδώνουμε ελαφρά.

  3. 3

    Προσθέτουμε όλα τα υπόλοιπα υλικά με το τυρί και τα αυγά στο τέλος. Ξανά λαδώνουμε, αλατίζουμε και προσθέτουμε το ξύδι. Έτοιμη η σαλάτα μας!

  4. 4

    Αν έχετε κάποια άλλα υλικά, μαρούλι, καρότο τριμμένο, πιπεριά Φλωρίνης κλπ. μπορείτε να παίξετε με συνδυασμούς και γεύσεις!

    Φωτογραφία βήματος 4 της συνταγής Τα κάναμε σαλάτα! Η ρόκα του (Ροκά) σεφ!
Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Προσθήκη σε φάκελο
Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
ΜοιράσουΜοιράσου
  • Αντιγράφηκε!
  • Email
  • Facebook
  • Καρφίτσωσέ
  • Twitter
ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • ΕκτύπωσηΕκτύπωση
  • Πρόσθεσε CooksnapΠρόσθεσε Cooksnap
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διαγραφή

Cooksnaps

Αποθηκεύτηκε
Αποθήκευσε τη συνταγή για να τη βρεις ξανά.
  • Πρόσθεσε Cooksnap
  • Προσθήκη σε φάκελο
  • Εκτύπωση
  • Μοιράσου
    • Αντιγράφηκε!
    • Email
    • Facebook
    • Καρφίτσωσέ
    • Twitter
  • Αναφορά συνταγής
  • Δες στατιστικά
  • Διόρθωση συνταγής
  • Διαγραφή

Αντιγράφηκε!

Απόστολος Αθανασιάδης (LakySatan)
Απόστολος Αθανασιάδης (LakySatan) @lakis1969
στις Τετάρτη 13 Οκτώβριος 2021 15:15:57 UTC
ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
ΜΑΓΕΙ- ΡΕΥΜΑΤΑ Μάγειρας από τα φοιτητικά μου χρόνια και μετά. Εδώ και λίγο καιρό, blogger, στο www.myluckytraveler.com Booking & tips. ΟΧΙ σε κύβους και σκόνες γεύσης. Λατρεύω τις ζύμες και τις ζυμώσεις!!
Δες περισσότερα

Σχόλια (2)

Απόστολος Αθανασιάδης (LakySatan)
Απόστολος Αθανασιάδης (LakySatan) @lakis1969
Πέμπτη 14 Οκτώβριος 2021 12:38:29 UTC
@Chara Όταν ήμουν, αρχικά, στις αγγαρείες ή και στα κρύα πιάτα, ο Σεφ ερχόταν κι έλεγχε τα σκουπίδια! Για φλούδες κρεμμύδι, μαραμένα λαχανικά ή στραβά και μας έδειχνε πως να τα χρησιμοποιούμε. Όχι σε σχολής(που δεν πήγα ποτέ) αλλά στα μαγαζιά που δούλευα, πριν τον όρο "σεζόν".
Επισκέπτης
Γράψε ένα σχόλιο
0/0

Παρόμοιες συνταγές

Περισσότερες συνταγές

  1. Lamington: Australian Sponge Cake 🇭🇲
  2. Καρυδόπιτα ατομική
  3. Γόπες σαβόρο
  4. Μπακαλιάρος με σπαράγγια σκορδολέμονο C&G
  5. Γιαουρτομπαλίτσες με λίγες θερμίδες
  1. Γαρίδες με κριθαράκι σε σάλτσα μουστάρδας
  2. Healthy banana bread muffins
  3. Μπριζόλες λεμονάτες με πατάτες στο φούρνο 🍋
  4. Μηλόπιτα Τριφτή
  5. Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης💯
  1. Κουσκουσάκι απλούστατο
  2. Γιουβέτσι μοσχάρι ♠️💜
  3. Τρίχρωμο κέικ (cake tricolore)
  4. Υγιεινό κέικ χωρίς ζάχαρη
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/15607254
Cookpad Άνοιξε στην εφαρμογή της Cookpad

Για εμάς

Η αποστολή μας στην Cookpad είναι να κάνουμε το καθημερινό μαγείρεμα ευχάριστο, γιατί πιστεύουμε ότι η μαγειρική είναι το κλειδί για μια πιο ευτυχισμένη, υγιεινή ζωή για το άτομο, την κοινωνία και τον πλανήτη. Βοηθάμε τους ανθρώπους που μαγειρεύουν στο σπίτι τους σε όλο τον κόσμο, να βοηθούν ο ένας τον άλλο με το να μοιράζονται συνταγές και μαγειρικές εμπειρίες.

Κάνε συνδρομή στο Premium για αποκλειστικές λειτουργίες και προνόμια!

Κοινότητες της Cookpad

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 Δες τις όλες

Μάθε κι άλλα

Cookpad Premium Καριέρες Επικοινωνία Blog Όροι Χρήσης Πώς λειτουργει η κοινότητα της Cookpad Πολιτική Απορρήτου Συχνές Ερωτήσεις

Κατέβασε την εφαρμογή μας

Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο Google Play Άνοιξε την εφαρμογή της Cookpad στο App Store
Πνευματικά δικαιώματα © Cookpad Inc. Κατοχυρωμένα δικαιώματα
close