Budín integral de mandarina y semillas de amapola saludable 🍊🔆

Name: Budín integral de mandarina y semillas de amapola saludable 🍊🔆
Yield: 15 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 🍊~100 gr Harina integral leudante pureza; 🍊~50 gr de Avena en hojuelas; 🍊~1 cdta de Semillas de amapola (opcional); 🍊~1 cdta de polvo para hornear; 🍊~1 huevo grande; 🍊~1 mandarina con cáscara; 🍊~12gr de Mantequilla de maní

Maria sol Rosales @solcii_21

Extremadamente delicioso para acompañar con unos ricos mates..

Budín integral de mandarina y semillas de amapola saludable 🍊🔆

Maria sol Rosales @solcii_21

Extremadamente delicioso para acompañar con unos ricos mates..

Guardada

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Ingredientes

15 raciones

🍊~100 gr Harina integral leudante pureza
🍊~50 gr de Avena en hojuelas
🍊~1 cdta de Semillas de amapola (opcional)
🍊~1 cdta de polvo para hornear
🍊~1 huevo grande
🍊~1 mandarina con cáscara
🍊~12gr de Mantequilla de maní

Guardada

Paso a paso

1

🌩En una licuadora/procesadora mezclar los ingredientes húmedos, procesar todo hasta obtener una mezcla uniforme.
2

🌩 Luego incorporar los ingredientes secos y volver a procesar por 5 min
3

🌩 Colocar en un molde aceitado y enharinado, cocinar en el horno previamente precalentado a 180° por 35/40 minutos