Ensalada Mixta cruda 😵 una locura de sabores... Atrévete a probar😄😋

Las ensaladas son parte del estilo de alimentación saludable que nos aportan vitaminas, antioxidantes y nos previenen de enfermedades degenerativas, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. ... De gran efecto saciante, gracias a la fibra y aportan pocas calorías que nos ayudan a mantener nuestro peso.
Ensalada Mixta cruda 😵 una locura de sabores... Atrévete a probar😄😋
Las ensaladas son parte del estilo de alimentación saludable que nos aportan vitaminas, antioxidantes y nos previenen de enfermedades degenerativas, el cáncer y las enfermedades cardiovasculares. ... De gran efecto saciante, gracias a la fibra y aportan pocas calorías que nos ayudan a mantener nuestro peso.
Paso a paso
- 1
Rebanar y picar con el corte de tu preferencia todos los vegetales crudos
- 2
Agregar la sal al gusto, use 2 cucharadas de sal
- 3
Agregue el jugo de limón, vinagre y aceite y masaje con sus manos
- 4
Sírvala con carnes, pescados, huevos o sola es una delicia
- 5
Guarde en un envase y deje que fermente para que nutras tu microbiotica 😍💪🏼💪🏼
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