#MiRecetarioMxCon mi dieta forzosa, me he visto en la obligación de alterar muchas de mis recetas, suplir ciertos alimentos e intentar que se vean y/o sepan similar, para no aburrirme y caer en la desesperación de comer grasas saturadas jiji. Espero les guste, con el sobrante de avena hice unos hotcake de avena 🥛🥞

Quise hacer un pan light 😋 cero cero.Aproximadamente la barra de pan contiene:Kcal 1069197 g de Carbohidratos12 g de grasas37 g de proteínasPara que cada rebanada tenga una porción de carbohidratos tendrian que ser aproximadamente 13 rebanadas

Ideales para un café ya que no son muy dulces y se deshacen en la boca

#mirecetasalvavidasEste es un soufflé súper rápido, rico y saludable, lo hago por las mañanas antes de ir al trabajo. No me quita tiempo ya que en 5 min se hace la preparación

Cuando la dieta nos pide reducir el consumo de grasas, azúcares, etc. etc. tenemos que usar el ingenio para crear alternativas light de las recetas tradicionales. Así surgió esta versión, en porciones controladas y con ingredientes light. Además, es mi aportación para la #academia de supervivencia de postres que está terminando. Como #miayudante utilicé dos: la licuadora y el microondas, útil no sólo para recalentar. #saludable #tallerdefoto

Receta muy fácil y rica .... tradicional de mi estado... TAMAULIPAS!!!

Crema pastelera de chocolate fácil y deliciosa para rellenar postres.

Es un postre muy sabroso, económico y rápido. #delantaldorado

#delantaldorado #friodelocosVi varias recetas de galletas de zanahoria, pero no encontré ninguna que me llamara la atención, así que decidí agregarle otros ingredientes y hacerlas a mi estilo 😍 quedaron ROQUISIMAS Y aparte súper sanas.

#delantaldorado #diloconsaborEste brownie con muchísimo sabor se lo dedico a mi esposo, porque gracias a él, conozco el verdadero amor, gracias a él reconozco que existen hombres buenos y honestos, que se preocupan y ocupan de su relación. Estoy a agradecida con Dios y la vida por dejarme ser su esposa! Feliz San Valentín Amorshi 🙈❤️