Pan integral casero con semillas
Laura V. Rizzo @laura1967
Esta receta la saqué de Internet de una nutricionista
Pan integral casero con semillas
Esta receta la saqué de Internet de una nutricionista
Paso a paso
- 1
Colocar las harinas en un bols, agregar el azúcar (que puede ser común o light)
- 2
Luego agregar las semillas de girasol pelado (opcional), y mezclar, añadir el huevo, la levadura, el aceite e ir agregando la leche hasta formar una masa
- 3
Con estas cantidades salen 2 panes grandes, o si quieren lo dividen en 3, yo lo dividí en 3.
- 4
Luego se lo pinta con huevo batido, y se lo espolvorea con el mix de semillas (o lo que más les guste)
- 5
Dejar levar y cocinar en horno a temperatura media, por aproximadamente 35 minutos
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Laura V. Rizzo le encantará ver cómo quedó.
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Me gusta cocinar para mi familia y amigos.Me gusta hacer trabajos manuales con porcelana fría, flores adornos, flores, figuras.
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