👶🏻 Porridge de avena (BLW)
Siguiente alimento que quiero introducir: avena.
He visto que se podía preparar con leche materna o de fórmula, agua o mezcla de agua y leche.
Como la bebida vegetal puede tomarse antes del año, 🚫 salvo la de arroz, usé bebida de avena. La verdad que yo también lo he comido jajaja
📢 Importante: probar 3 días antes de introducir otro alimento.
Si ya tiene la avena introducida ver las opciones, que también deben pasar los días que necesiten de prueba
👶🏻 Porridge de avena (BLW)
Siguiente alimento que quiero introducir: avena.
He visto que se podía preparar con leche materna o de fórmula, agua o mezcla de agua y leche.
Como la bebida vegetal puede tomarse antes del año, 🚫 salvo la de arroz, usé bebida de avena. La verdad que yo también lo he comido jajaja
📢 Importante: probar 3 días antes de introducir otro alimento.
Si ya tiene la avena introducida ver las opciones, que también deben pasar los días que necesiten de prueba
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
En una cazuela ponemos a calentar la bebida de avena y el agua y dejamos que cueza, pero que no hierva. Pongo foto de la bebida que encontré, que es sin azúcar. Importante mirar la etiqueta de valor nutricional (hidratos de carbono, de los cuales azúcares)
- 2
Cuando empiece a cocer echamos la avena y movemos hasta conseguir una pasta y que la avena quede tierna. Cuidado que no se queme. Mejor tener a fuego medio - bajo.
- 3
Si no ha habido reacción alérgica, podremos ir añadiendo cosas para darle más sabor, como canela o crema de cacahuate/ almendras...
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