Una agua típica con su toque de chía el limón alto en vitamina C, genial para estos tiempos reforzar nuestro sistema inmunológico adeas de fresca y sabrosa

Este jugo es rico en vitamina C y ayuda a asentar el estómago gracias al jengibre.

¡Una poderosa bebida para que tu sistema inmunológico pueda enfrentar los resfriados que hay a tu alrededor!Este jugo es rico en Vitaminas B6, C y De, fibra, hierro y magnesio. Es antiinflamatorío, alto en antioxidantes, ayuda a eliminar líquidos retenidos, acelera el metabolismo y ayuda a la digestión.

Me gusta consumir Chayotes porque son ricos en aminoácidos y vitamina C, Que, B y Antioxidantes. Hay muchos beneficios de comer chayotes. 1- Las frutas se pueden comer crudos o cocidos en una variedad extensa de platillos. 2- Las semillas y las hojas y la raíz se agregan a las ensaladas y a los caldos. 3- Son fáciles de cultivar y adornan muy hermoso.

Rico, saludable, nutritivo y muy llenador una manera diferente de añadir espinaca a tu dieta vitamina A, C y K minerales, ácido fólico y fuerza muscular todo esto con la espinaca #CocinarMeMotiva

Un rico acompañamiento muy nutritivo

Si te gustan los batidos pero no tienes mucho tiempo para hacerlos, este te gustará.Es simple, nutritivo y muy rico

Para este calorcito un postre fresco y rico, ideal para llevar a una reunión o consentir a tu familia delicioso

A quién no le gusta un cocktail refrescante? Este me gusta, es muy fácil y rápido, y decidí romper un poco la dieta keto 😊 #recetasborrachas

Está agua fresca es deliciosa y refrescante, buena para toda la familia, el pepino, perejil y limón es un diurético natural e inténtalo otra forma de que los niños coman más frutas y verduras

#reto21dias con estos calorones, aprovechando fruta de temporada para disfrutar de este sorbete

#desayunodulce Últimamente con la pandemia no cuide mi alimentación. Asistí al nutriólogo para ayudarle a tener una vida sabrosa y sana, me dio una dieta que incluye un batido diario entre las comidas. Me ha hecho sentir muy bien. El betabel es una gran fuente de fibra y ayuda a la digestión además de favorecer el sistema inmune. La zanahoria es diurética por su gran cantidad de agua, ayuda a la desintegración de cálculos, buena fuente de potasio y fosfato, la naranja rica en vitamina C. Un gran remedido para las mentes cansadas.