Una receta super económica fácil de hacer y comes rico. Especial para nosotros los que trabajamos y no tenemos mucho tiempo.

Sé que a todos nos ha pasado que el refrigerador está vacío, ya sea por falta de tiempo o falta de dinero. Esta receta es mi salvación en esas ocasiones! #facilyrapido

Por si no encuentras mucho más en la cocina y quieres comer saludable

Esta receta es fácil y rica, verás que son muchas especies, pero realmente casi todas las tenemos en nuestra alacena, si de alguna no tienes puedes omitirla aunque cada una le da un sabor muy especial. Te lo recomendó mucho #Familiar #MiRecetarioMX

Con tanto que se come en Navidad, un poquitín de dieta, no hace daño, y no por eso dejamos de comer rico y saludable. ॐ

Ésta receta es típica de Tecalitlán mi pueblo hermoso, la tostada mide 28X28 se llaman raspadas, de hecho la imagen quedó corta, je.je te la recomiendo mucho, si no logras conseguir este tipo se tostada, las preparas con las que tengas en casa, pero checa que no estén #MiRecetarioMX

Esta es otra manera fácil y rápida de preparar las milanesas o bisteces de pollo. Se utilizan pocos ingredientes, que por lo general tenemos en la despensa. Eso sí, quedan picositas, así que ten cuidado si no comes mucho chile. #saludable #DASH

Estas enchiladas son un pecado, son deliciosas, como todas las enchiladas tenemos que hacerlas por partes que no es que sean difíciles sino que son latosas porque son varias etapas.

Este año yo cocinaré más saludable, principalmente por mí, y no me dejaré llevar por mi paladar, sino me guiaré por mi mente!! "Cocinar saludable” siempre es uno de mis goal’s para cada año. Pero siempre que voy a una casa a comer a veces no se puede comer tan saludable y lo que hago es que como sólo poquito. Pero como soy de las personas que nunca me gusta llegar con las manos vacías, pues siempre ando llevando un postre!! Y es que mi problema en mi mente es lo dulce!! No puedo dejar de comer, o el pastelitos, la galletita, o el pan mexicano!! Pero ahora que ya mis hijos están grandes, sólo cocinaré para 2. Y eso , aunque Ud. No lo crea, cuesta trabajo, porque antes hacía las cazuelas de comida, y todo perfecto, y cuando hago sólo para 2 a veces se me queman las cosas!! Pero por mí, por mi salud y bienestar , lo haré!!

El arroz yakimeshi es un arroz frito que surgió en China como una manera de aprovechar el arroz cocido sobrante. El platillo en Japón se hace con grano corto y en China con granos largos.#comidachina

Esta preparación la suelo hacer cuando estoy procurando disminuir la ingesta de carbohidratos y grasas.La molleja de pollo suele contener muy bajo indice de grasa y carbohidratos.Es una opción económica y rica cuando buscas cuidar el peso o ingerir cantidad de proteínas.

Es una receta fuera de lo común, con un sabor algo peculiar ya que los champiñones les dan un toque a las mollejas inigualable si te gustan en caldo debes probarlas así salen riquísimas.