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Soufflé de Zucchinis
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Una foto de Soufflé de Zucchinis

Soufflé de Zucchinis

Dario Ivani
Dario Ivani @darioivani
Caba

#paraelfinde #zucchinis

#paraelfinde #zucchinis

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Soufflé de Zucchinis

Dario Ivani
Dario Ivani @darioivani
Caba

#paraelfinde #zucchinis

#paraelfinde #zucchinis

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Ingredientes

  1. 2zucchinis grandes
  2. 1cebolla grande
  3. 2 ramitasapio
  4. 5huevos
  5. 100 gramosqueso rallado
  6. 100 gramosqueso mozzarella
  7. Sal a gusto
  8. Pimienta a gusto
  9. Nuez moscada a gusto
  10. ají molido a gusto
  11. manteca y pan rallado para el molde
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Paso a paso

  1. 1

    Picar la cebolla en cuadraditos y el apio bien finito

    Foto del paso 1 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 1 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 1 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  2. 2

    Cortar los zucchinis en rodajas y luego en cuadraditos que más o menos todos queden del mismo tamaño

    Foto del paso 2 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 2 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  3. 3

    En un sartén poner aceite de oliva y sofreír la cebolla y el apio, luego agregar los zucchinis y cocinar por aprox 20 minutos (los zucchinis tienen que edtar blandos pero que no se deshagan

    Foto del paso 3 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 3 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 3 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  4. 4

    Mientras se cocina preparamos los 100 gramos de queso rallado y cortamos la muzzarella en cubitos, separamos las yemas de las claras

    Foto del paso 4 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 4 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 4 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  5. 5

    Una vez cocinada la preparación la ponemos en un bowl y le agregamos la muzzarella y mezclamo todo

    Foto del paso 5 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 5 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 5 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  6. 6

    Luego agregamos el queso rallado y los condimentos y mezclamos bien

    Foto del paso 6 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 6 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  7. 7

    Batimos un poco las yemas y lad claras la batimos a nieve, agregamos las yema a la preparación y mezclamos bien

    Foto del paso 7 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 7 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 7 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  8. 8

    Luego agregamos la 1/4 parte de las claras y las unimos en forma envolvente tratando de perder la menor cantidad de aire posible

    Foto del paso 8 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 8 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 8 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  9. 9

    Agregar el resto de las claras y seguir uniendo todo SIN BATIR

    Foto del paso 9 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 9 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 9 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  10. 10

    Enmantecar una pyrex o fuente poner pan rallado, luego agregar la preparación (no saque foto) y llevarlo a un horno precalentado a 200 grados y cocinar por 20 minutos

    Foto del paso 10 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 10 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  11. 11

    Retirar del horno y a disfrutar

    Foto del paso 11 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 11 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 11 de la receta: Soufflé de Zucchinis
  12. 12

    Foto del paso 12 de la receta: Soufflé de Zucchinis
    Foto del paso 12 de la receta: Soufflé de Zucchinis
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Dario Ivani le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/16985753
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Dario Ivani
Dario Ivani @darioivani
jueves, 29 de junio de 2023 a las 06:06 PM
Caba
Instagram @daropanaderococineroSoy agente de viajes de profesión y panadero / cocinero de corazón
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Comentarios (2)

Cristina Perrier
Cristina Perrier @cook_115119359
sábado, 03 de enero de 2026 a las 12:09 PM
rico , saludable y facil.!
Invitado
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