Tortillas de zapallitos integral

Name: Tortillas de zapallitos integral
Yield: 2 tortillas grande
Cuisine: argentinas
Ingredients: 2 zapallitos verdes medianos; 3 cucharadas grandes harina integral; 3 huevos; 1 diente ajo, perejil a gusto; 1 Cebolla chica; 1/2 morrón verde chico; Sal, pimienta, condimentos; c/n Queso cremoso

viviana elisabeth pacheco @vivi_1986

Tinogasta Catamarca

Hola a todos... 🥰 Aquí les dejo una receta riquísima para diabéticos y todos en casa😘

Tortillas de zapallitos integral

viviana elisabeth pacheco @vivi_1986

Tinogasta Catamarca

Hola a todos... 🥰 Aquí les dejo una receta riquísima para diabéticos y todos en casa😘

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Ingredientes

1hs. aproximadamente

2 tortillas grande

2zapallitos verdes medianos
3 cucharadas grandesharina integral
3huevos
1 dienteajo, perejil a gusto
1Cebolla chica
1/2morrón verde chico
Sal, pimienta, condimentos
c/nQueso cremoso

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Paso a paso

1hs. aproximadamente

1

Rallar los zapallitos y colocar en un debowls
2

Cortar bien chiquito el morrón, cebolla, ajo, perejil y colocar al zapallito
3

Colocar los huevos, si gustan un poquito de queso rallado y mezclar bien
4

Agregar la harina y mezclar todo muy bien
5

Formar las tortillas en sartén antiadherente, al darlas vuelta agregar queso cremoso a gusto