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Pan integral.🍞
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Una foto de Pan integral.🍞

Pan integral.🍞

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ROXYP @cook_34
Buenos Aires

Pan integral.🍞

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Ingredientes

  1. 280 gharina integral
  2. 120 gharina de trigo
  3. 260 mlleche
  4. 20 mlaceite
  5. 20 grazúcar
  6. 5 glevadura seca
  7. 7 gsal
  8. 1huevo para pintar
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Paso a paso

  1. 1

    Vamos a colocar todos los secos en un bowl.

    Foto del paso 1 de la receta: Pan integral.🍞
    Foto del paso 1 de la receta: Pan integral.🍞
  2. 2

    En paralelo vamos a prepar la esponja. Yo agrego una cuchara de harina, una de azúcar, la levadura y 4 o 5 cucharadas de leche tibia. Y dejar reposar unos 10 minutos. Formar un hueco en el bowl donde está la harina y una vez que se forma la esponja colocar en el centro. En mi caso lo hice en batidora con gancho para este tipo de masas. Pero tranquilamente pueden amasar a mano (son unos 10 minutosaprox) hasta que quede una masa Lisa.

    Foto del paso 2 de la receta: Pan integral.🍞
    Foto del paso 2 de la receta: Pan integral.🍞
    Foto del paso 2 de la receta: Pan integral.🍞
  3. 3

    Vamos a formar un bollo y dejar reposar tapado con film o repasador, hasta que leude (entre 40 min o 1h aprox).

    Foto del paso 3 de la receta: Pan integral.🍞
  4. 4

    Pasado este tiempo, vamos a retirar del bowl y vamos a desgasificar, en el centro podes agregar semillas de tu agrado, yo usé chía!!
    Vas a cerrar y darle la forma del molde. Vas a colocar la preparación en un molde aceitado, yo utilicé el que comúnmente se usa para budines y muchas veces para pan. Vas a tapar nuevamente y dejar leudar de unos 40 minutos a 1h.

    Foto del paso 4 de la receta: Pan integral.🍞
    Foto del paso 4 de la receta: Pan integral.🍞
    Foto del paso 4 de la receta: Pan integral.🍞
  5. 5

    Bueno una vez que duplica su volumen vas a pintar con huevo y agregar semillas por arriba (al gustoo eeh), llevar a horno por 40 minutos a 180° o hasta que introduciendo un palillo salga sequito.

    Foto del paso 5 de la receta: Pan integral.🍞
    Foto del paso 5 de la receta: Pan integral.🍞
    Foto del paso 5 de la receta: Pan integral.🍞
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A ROXYP le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/mx/recetas/17266227
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viernes, 23 de febrero de 2024 a las 05:26 PM
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