Pan relleno de atùn (dietetico)

Name: Pan relleno de atùn (dietetico)
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1 pieza la lechuga; 1 atún en agua; unas rodajas de pepino; 1 tomate rojo; al gusto cebolla; 1 lata elote; pan integral

amelia @cook_6248513

Pan relleno de atùn (dietetico)

Guardada

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Ingredientes

1 piezala lechuga
1atún en agua
unasrodajas de pepino
1tomate rojo
al gustocebolla
1 lataelote
pan integral

Guardada

Paso a paso

1

Cortar en cuadritos el tomate y la cebolla. Añadirle el atún ponerle un poquito de limón y poquita sal. Para el pann tenemos que aplastarlo con lo que tengamos hasta que se haga delcado.
2

En un plato poner la lechuga el pan y rellenarlo con el atún. Desps enrollarlo y hacer rodajas en pepino para acompañarlos.