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胡瓜をキャベツやレタスの代わりに
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胡瓜をキャベツやレタスの代わりに-レシピのメイン写真

胡瓜をキャベツやレタスの代わりに

☆あいちゃん
☆あいちゃん @cook_40061443

付け合わせのキャベツやレタスの代わりに、沢山採れた時の胡瓜を代用で使っていました♪もうご存知かも知れませんがupします。
このレシピの生い立ち
畑の胡瓜が沢山採れだすと収穫漏れて育ち過ぎたり、沢山過ぎて消費出来ないので、付け合わせに利用します。収穫すぐでも氷水効果でひんやりシャキッと食べ頃に仕上がります(^-^)

付け合わせのキャベツやレタスの代わりに、沢山採れた時の胡瓜を代用で使っていました♪もうご存知かも知れませんがupします。
このレシピの生い立ち
畑の胡瓜が沢山採れだすと収穫漏れて育ち過ぎたり、沢山過ぎて消費出来ないので、付け合わせに利用します。収穫すぐでも氷水効果でひんやりシャキッと食べ頃に仕上がります(^-^)

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胡瓜をキャベツやレタスの代わりに

☆あいちゃん
☆あいちゃん @cook_40061443

付け合わせのキャベツやレタスの代わりに、沢山採れた時の胡瓜を代用で使っていました♪もうご存知かも知れませんがupします。
このレシピの生い立ち
畑の胡瓜が沢山採れだすと収穫漏れて育ち過ぎたり、沢山過ぎて消費出来ないので、付け合わせに利用します。収穫すぐでも氷水効果でひんやりシャキッと食べ頃に仕上がります(^-^)

付け合わせのキャベツやレタスの代わりに、沢山採れた時の胡瓜を代用で使っていました♪もうご存知かも知れませんがupします。
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畑の胡瓜が沢山採れだすと収穫漏れて育ち過ぎたり、沢山過ぎて消費出来ないので、付け合わせに利用します。収穫すぐでも氷水効果でひんやりシャキッと食べ頃に仕上がります(^-^)

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材料

  • 胡瓜 お好きなだけ
  • 水 胡瓜が浸るくらい
  • 氷 冷たく冷やせる量
  • ※適量で、胡瓜のサイズ、欲しい量に合わせて準備お願いします。
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作り方

  1. 1

    胡瓜を綺麗に洗い、ヘタをカットする。氷と水を入れたボウルとスライサーを準備する。

  2. 2

    ボウルの下に濡れた布巾など敷いて安定させてから、スライサーで直接ボウルへ胡瓜をシャカ②スライスしていく。(注、7参考)

    • 胡瓜をキャベツやレタスの代わりに作り方2写真
  3. 3

    必要量スライス出来たらしばらく置いておく。
    ザルに上げて水切りして、付け合わせに使う。(水分しっかり切って下さい)

    • 胡瓜をキャベツやレタスの代わりに作り方3写真
  4. 4

    今日は収穫忘れ特大胡瓜使いました。
    スプーンで種を取り除いてから上記作業に取りかかりました。

    • 胡瓜をキャベツやレタスの代わりに作り方4写真
  5. 5

    収穫すぐでも氷水に浸かった胡瓜はシャキッと冷えてくれます。

  6. 6

    キャベツやレタスが無い時、胡瓜が沢山採れた時の消費に使ってます。
    レシピという程のものでは無いのですが、記録として…

    • 胡瓜をキャベツやレタスの代わりに作り方6写真
  7. 7

    水氷が入っているボウルに直接シャカ②していますが、溢れると大変なので、工程増えますが2番目を氷水無しで、作業後氷水追加…

  8. 8

    してもらうと作業は安心かも?

    水浸しは危険です。心配な方は此方でお試し下さい。

  9. 9

    2021.7.29皆様のおかげで話題入りしました。作って下さりありがとうございました♡

    • 胡瓜をキャベツやレタスの代わりに作り方9写真

コツ・ポイント

沢山採れた胡瓜の消費や、キャベツ、レタス等付け合わせが無い時に使っています。育ち過ぎた胡瓜も食べ易くなり無駄なく使い切る方法です。

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☆あいちゃん
☆あいちゃん @cook_40061443
2021/07/23 07:46に公開
子供も巣立ち、マイペースなクック生活です。R4.5月から仕事再開でお届け更にスローになりました(謝)返レポ気にしないで下さいね。 パンが大好き(^^)色んなレシピお世話になります♡皆様フォローやいいね、素敵な作れぽいつもありがとうございます(^-^)田舎暮らしで母の作る畑で収穫した物を使うレシピにも助けてもらいながら無駄なく頂く事を目指してます♪どうぞ宜しくお願いします♡
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キュウリ

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